“週15分ルール” - Robuta Search

https://studyhacker.net/get-some-feedback 計画倒れの人が、今年こそ結果を出すための “週15分ルール” - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 Jan 10, 2026 - 新年に目標を立てても、1月下旬にはそのことをすっかり忘れてしまう理由は「振り返り」をしていないから。習慣化の専門家が推奨する「GPS振り返り」なら短時間であなたの現在地を可視化し、計画を柔軟に調整できます。 study