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《新宿・四谷》ヨガ教室瞑想| 東京ヨーガセンター
Jan 11, 2022 - 東京ヨーガセンターは“インド伝統のハタ・ヨーガ”を現代に合わせて応用、活用したヨーガ教室です。個人が「心身の健康、調和、幸せ」をヨーガで達成できるよう、ポーズ、呼吸法、瞑想の技術だけでなく、ヨーガの理論やカルチャーなどの知識も提供いたします。