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お酒をやめて気づいた｜「習慣」は一度疑ってみてもいい - ありんこ【断酒と習慣の道】
Jul 29, 2026 - お酒を飲んでいる時、私はとても簡単にご機嫌を手に入れていました。 安くて、手軽で、すぐに気持ちよくなれる。9%の酎ハイなら、それだけで十分でした。 でも最初は一本で眠くなっていたのに、だんだん効かなくなって。2本、3本と増えて、毎日買うのが面倒になって箱買いするようになりました。...