Robuta

https://karunayoga.jp/ カルナーヨーガ /ヨーガ・瞑想・マインドフルネスの実践 仏教の最も大切な教えである慈悲。カルナーとは慈悲の一つであり「他者の苦しみを除きたいと願う心」を意味します。慈悲はヨーがスートラにもある通り心の清浄に必須の条件。カルナーヨーガ では、仏教の智慧を学ぶことでヨーガを補完的に実践、また、ヨーガの具体的な実践により仏教の学びと瞑想を深め、両者を相補的に実践してゆきます。