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https://studyhacker.net/sheet-of-paper 心が疲れているなら “紙とペン” だけ用意して。心理学者推奨「幸福感を高める」3つの書く習慣 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 Oct 20, 2021 - 仕事や学業で忙しい毎日。なかなか気が晴れず、心の疲労を感じている……。そのような状態であっても、幸福感を維持できるメソッドがあります。それは、“紙に書く” というシンプルなもの。 STUDY... study