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快腸の秘訣は運動! 上半身に“ひねり” 大腸がんは検診の好機逃さず早期発見:テーマ別特集:日経Gooday(グッデイ)
Jul 8, 2026 - 大腸は、食べ物の消化・吸収を担うだけでなく、全身の免疫にも深くかかわる重要な器官。近年は、腸は脳と互いに影響を及ぼし合っていることも明らかになっている。だが、腸の機能は加齢とともに衰え、大腸がんなどのリスクも高まっていく。腸の健康を守り、健康長寿を実現するには、どんなことに気を付ければいいのだろうか。