https://www.vogue.co.kr/2026/07/31/%ec%9a%b4%eb%8f%99-%ec%a0%84%eb%ac%b8%ea%b0%80%ea%b0%80-%eb%a7%90%ed%95%98%eb%8a%94-%ed%9c%b4%ea%b0%80%ec%b2%a0%ec%97%90-%ed%95%b4%eb%b3%80-%ea%b1%b8%ec%9c%bc%eb%a9%b4-%ec%9d%b4%eb%a7%8c%ed%81%bc/
운동 전문가가 말하는, 휴가철에 ‘해변’ 걸으면 이만큼 운동됩니다 | 보그 코리아 (Vogue Korea)
Jul 31, 2026 - 여름휴가라고 운동까지 쉬어야 하는 건 아닙니다. 그렇다고 여행지에서까지 헬스장을 찾아다닐 필요도 없죠.퍼스널 트레이너들은 휴가철 운동으로 ‘해변 걷기’를 강력히 추천합니다. 근력 운동이나 고강도 유산소 운동만큼 강도는 높지 않지만, 해변 특유의 울퉁불퉁한 지면이 예상보다 훨씬 많은 근육
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플래티넘의원 정형외과 | 수술 전문가가 비수술도 직접 — 리제네텐·회전근개봉합·석회분쇄
수술 전문가가 비수술부터 직접 봅니다. 이동규 원장(연세대 석사, 견주관절 정형외과 전문의, 특허 4건). 어깨관절경수술·회전근개수술·리제네텐·석회분쇄흡입술 잘하는 강남 정형외과. 전신마취 없는 상완신경총마취(BPB)+수면마취, 12주 무료 스포츠재활. 신사역 도보 2분.
https://www.sedaily.com/article/20073286
[영상] 물처럼 벌컥벌컥?…“건강 챙기려다 몸 망가진다” 전문가가 경고한 ‘이 음료’ [헬시타임] | 서울경제
단백질 보충에 도움이 된다는 이유로 프로틴 음료를 물처럼 자주 마시는 사람이 늘고 있다. 그러나 충분한 수분을 함께 섭취하지 않으면 오히려 탈수 위험이 커질 수 있다는 전문가 경고가 나왔다. 28일(현지시간) 미국 건강·생활 매체 퍼레이드는 영양 전문가들의 말을 인용해
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ProMinent는 정량 펌프와 정량 기술의 제조업체이자 공급업체일 뿐만 아니라 수처리 및 물 소독 솔루션 제공업체입니다.
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