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マンジャロ 5日目 121kg（-6kg） - カブログ〈Cub-log〉
Aug 6, 2026 - 測定 現在値（初期からの変化） 体重 121kg（-6kg） 体脂肪 35.0%（-1.2%） 筋肉量 74.7kg（-2.3kg） たった5日で4%の体重減は落ち過ぎでは… 筋肉もガンガン落ち様ですし… 5日目の生活状況 前日に続いて 朝はプロテインとヨーグルト 昼は冷凍スパゲティとグラタン...