https://konisurabaya.org/efisiensi-gerakan-spinning-analisis-biomekanika-sudut-kayuh-atlet-sepeda-surabaya/
Efisiensi Gerakan Spinning: Analisis Biomekanika Sudut Kayuh Atlet Sepeda Surabaya - Koni Surabaya
Jul 5, 2026 - Gerakan spinning yang efisien melibatkan penggunaan otot kaki secara melingkar penuh, bukan sekadar menekan pedal ke bawah.
analisis biomekanika sudutefisiensigerakanspinning