https://diamondtraining.nl/abdominal-roll-out-techniek-instructie/
Abdominal roll out techniek instructie - buikspier oefening
May 30, 2017 - De abdominal roll out voor buikspieren wordt te vaak verkeerd uitgevoerd. Zie hier de correcte techniek, uitgelegd door bewegingswetenschapper Sander Kers.
roll outabdominaltechniekinstructiebuikspier