Robuta

Je vous propose en exclusivité une recette extraite de mon E-book "30 recettes tout-en-un" 😉 Une petite recette qui sert de présentation du...

Une recette vraiment sympa pour profiter des carottes nouvelles. Si vous n’avez pas de pois chiches cuits, prévoyez le temps de trempage d’une...

Feb 16, 2024 - Faites-vous plaisir avec une soupe de pois chiches maison, riche en saveurs et en bienfaits. Essayez notre recette simple dès aujourd'hui !

Oct 14, 2025

Aujourd'hui je vous propose une salade de pois chiches à IG bas, et non je vous arrête tout de suite, je ne vais pas me mettre "à la mode" de...

Oct 10, 2025 - Découvrez tout sur les pois chiches : leurs variétés, leur origine et leur place dans la cuisine végétarienne.

Mar 19, 2025 - Ces Pois chiches à la Turque ne sont pas de la grande cuisine, mais sans réfléchir on les grignote à l'apéritif jusqu'à ce que le plat soit...

Pour vos prochains petits déjeuners, je vous propose ce gâteau du matin aux farines de blé ancien, de pois chiches et de sarrasin, aux bananes et pépites...

Avec cette recette je participe au défi du groupe Facebook " tests de recette entre blogueurs " ayant pour thèmes "les légumineuses"....

Feb 15, 2025 - falafels aux pois chiches et fèves Bonjour tout le monde, Allez vous me croire si je vous dis que cette recette de falafels est sur mon pc depuis le mois de...

Sep 19, 2025 - Un plat végétarien complet qui associe le légume avec le chou fleur et la protéine végétale avec le pois chiche!

Une salade pleine de fraîcheur et d'exotisme : la salade de pois chiches, qui nous emmène directement, sans escale, de l'autre...

Apr 14, 2025 - Les falafels sont des boulettes de pois chiches frites au goût épicé, typiques de la cuisine du Moyen-Orient. Une excellente alternative végétarienne au...

Envie d’un plat réconfortant, sain et plein de saveurs ? Ce ragoût de patate douce et pois chiches au Cookeo séduira les amateurs de...

Voici ma deuxième participation au défi anniversaire du mois de janvier du groupe Facebook " tests de recettes entre blogueurs " et cette fois-ci...

On se retrouve aujourd'hui avec une nouvelle recette légère... Je vous propose cette poêlée de poivrons aux pois chiches et thon que j'ai...

Mar 1, 2022

Salade Fraîche de Pois Chiches à la Méditerranéenne de "RecettesMania" et toutes les recettes de cuisine similaires, afin de trouver...

Saumon aux légumes surgelés et pois chiches - light Si comme moi vous êtes à la recherche d'un plat rassasiant, léger et essentiellement composé de...

Le velouté de patates douces et pois chiches au Thermomix© est une recette réconfortante idéale pour les soirées d'automne. Les...

Fatteh aux pois chiches, recette de Syrie et autour

Aug 31, 2021

Après avoir fait il y a quelques mois une socca niçoise traditionnelle, je vous propose sa cousine italienne la farinata. Produit typique de la street food,...

Mar 8, 2022 - Réalisé avec du paleron de bœuf, cette recette régalera tous les gourmands en quête de saveurs d’ici et d’ailleurs !

May 22, 2025 - Découvrez comment préparer une cocotte réconfortante de légumes racines et pois chiches, idéale pour des repas sains et vitaminés. Facile et adaptable,...

Jul 14, 2025 - Découvrez pourquoi les boulettes de pois chiches au four sont un choix sain et délicieux. Parfaites pour un repas rapide et équilibré. Essayez-les...

Oct 11, 2025 - Découvrez le couscous veggie au fenouil et pois chiches, un plat complet, équilibré et délicieux qui ravira vos papilles.

Mar 13, 2019 - À la recherche d'un délicieux plat végétarien facile et rapide à préparer ? Testez vite notre recette de curry de pois chiches !

Nov 6, 2025 - Les côtelettes de pois chiches, une alternative végétarienne aux classiques de viande. Croquantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur,...

Velouté de pois chiches et carottes, au Cookéo ou pas de "Aux délices de Manue" et toutes les recettes de cuisine similaires, afin de trouver...

Feb 13, 2026 - Recette facile de curry de potimarron et pois chiches au lait de coco, fondant, parfumé et végétarien, parfait pour un repas sain et gourmand.

Sep 2, 2024 - L’association Mieux manger au ciné a remis ses prix il y a quelques semaines. Le Grand Prix du Jury va à la société Chiche qui propose des pois chiches...

Oct 13, 2025 - salade de pois chiches facile Bonjour tout le monde, Cette salade de pois chiches super facile est un délice, surtout en été par cette chaleur, cette...

Recettes avec du quinoa : Gratin de quinoa aux endives et jambon cru One pot quinoa et poulet au garam masala Quinoa comme un couscous, au Cookéo ou pas....

Cette recette de cookies aux pépites de chocolat utilise des restes de pois chiches pour allier gourmandise et anti-gaspillage. Les pois chiches, souvent...

La recette du jour sera ma seconde participation au défi du groupe Facebook " tests de recettes entre blogueurs " ayant pour thème "les...

Oct 13, 2025 - On part en voyage avec un tajine de patates douces aux pois chiches. Un tajine 100% végétal à déguster avec de la semoule.

Oct 9, 2018 - À la recherche d'un plat végétarien facile et rapide à préparer ? Nous vous proposons un ragoût de pois-chiches, épinards et tomates cerises.

Feb 23, 2021

Oct 18, 2025 - La farinata de pois chiches avec artichauts et mozzarella est un plat savoureux parfait à servir comme entrée, ou à déguster abondamment comme plat unique !

Mar 28, 2023

Un ragoût de poisson blanc mijoté avec légumes et pois chiches. Une recette complète, saine et réconfortante.

May 8, 2025 - Riche en fibres et en protéines, les pois chiches rassasient sans alourdir… À condition de bien le cuisiner et de ne pas en abuser !

Dec 5, 2025 - Savourez des aubergines farcies aux pois chiches, un plat veggie délicieux qui célèbre la cuisine de saison.

Buddha Bowl au riz noir, avocat, pois chiches, chou, épinards et salade : une recette d'automne par excellence ! de "RecettesMania" et toutes...

Découvrez notre séduisante recette de Curry léger de chou vert et pois chiches, une alliance parfaite pour un repas nutritif et savoureux sans...

Aujourd’hui, j’ai mis de la farine de pois chiche à la place de la farine de blé. Ce gâteau est parfait pour les petits déjeuners ou les...

Velouté de pois chiches et carottes, au Cookéo ou pas Je débute cette nouvelle année avec une recette de velouté, car comme je vous l'ai déjà dis,...

Feb 19, 2026 - Blanc de poulet aux pois chiches, petits pois et poivron à la crème au curry - light Ce petit plat tout simple m'a régalé et ce sans culpabilité. Après les...

Sep 26, 2019

Une salade colorée et savoureuse à base de poivrons rôtis, pois chiches et feta. Une idée simple, équilibrée et pleine de fraîcheur pour vos repas...

Si comme moi, vous emportez votre gamelle pour le midi, vous êtes sans doute à la recherche de plats complets et faciles à manger. Elle est très complète...

Vous êtes à la recherche d'une recette simple, saine et délicieuse qui saura, en outre, combattre l’inflammation ? Le quinoa aux...

Voilà ma salade de la semaine. Elle est super gourmande, consistante et complète. Vous avez des protéines avec le mélange petit épeautre, pois chiches...

Jun 17, 2024 - La farinata de pois chiches est un typique street food ligure à base de farine de pois chiches, excellent à déguster seul ou avec des fromages et des...