https://www.larepublica.co/finanzas/causas-de-por-que-las-personas-no-logran-tranquilidad-financiera-4300390
Jan 5, 2026 - El argumento de que se postergue el cumplimiento de sueños estaría justificado en diversas causas que no permiten la efectiva administración de...
de las personashastasuingresosin
https://www.24horas.cl/data/dia-de-la-felicidad-68-de-las-personas-en-chile-se-declara-feliz
Nuestro país se posiciona ligeramente por debajo del promedio mundial (71%) y mostró un descenso de 11 puntos respecto del 2023.
de laen chilefelicidadlaspersonas
https://www.burgosconecta.es/burgos/cientos-personas-protestan-plantas-biometano-burgos-20260103201649-nt.html
Jan 3, 2026 - Esta multitudinaria concentración ha contado con el apoyo de habitantes de diferentes zonas de la provincia
la vozlas plantasdepersonascontra
https://elarcdecalifornia.org/celebrando-el-amor-y-la-fortaleza-de-las-personas-cuidadoras-familiares/
Nov 10, 2025 - Por Felisa Strickland, madre-educadora del programa Caring Futures, miembra de la junta directiva de The Arc of California y cuidadora… Continúe leyendo
de las personasel amorcelebrandofortaleza
https://www.eleconomista.com.mx/el-empresario/liderazgo-servicio-personas-equipo-encima-lucimiento-personal-lider-20251011-781116.html
Oct 11, 2025 - Sean gestores de lo público o de lo privado, los líderes que ponen primero a las personas –los líderes servidores– mitigan la depresión, reducen la...
liderazgoserviciocuandolaspersonas
https://www.arcosdorados.com/mcdonalds-reafirma-su-compromiso-con-la-empleabilidad-y-la-inclusion-laboral-de-las-personas-con-discapacidad/
Más de 2.400 colaboradores con discapacidad forman parte de la compañía en América Latina y el Caribe. 3 de diciembre de 2025 - Arcos Dorados, la...
con lasucompromisoempleabilidad
https://www.larepublica.co/finanzas-personales/conozca-cuales-son-los-errores-mas-comunes-de-las-personas-al-usar-tarjetas-de-credito-4264870
Nov 6, 2025 - Entender cómo funciona, planificar los gastos y pagar a tiempo son las claves para que esta herramienta sea una aliada y no un obstáculo para las...
culessonloserrores
https://www.portafolio.co/economia/reforma-tributaria/declaracion-de-renta-para-personas-naturales-como-quedarian-las-tarifas-progresivas-si-aprueban-la-tributaria-484026
Dec 1, 2025 - La ley de financiamiento actualizaría la tabla de renta con tarifas progresivas entre 0% y 41%.
para personasderentanaturaleslas
https://www.ambito.com/informacion-general/salud/derrumbe-belgrano-fueron-dadas-alta-las-cuatro-personas-que-fueron-rescatadas-los-escombros-n5140247
Las cuatro personas que fueron derivadas a dos hospitales de la Ciudad tras el derrumbe de este martes en una obra en Belgrano se encuentran en buen estado de...
derrumbeenbelgranoaltalas
https://unclothy.com/es/blog/top-9-ai-tools-for-undressing-people
Revisamos las 10 mejores herramientas de desnudo impulsadas por IA para 2024. Analizaremos sus características, beneficios, desventajas y opciones de...
herramientas de ialasmejoresparadesnudar
https://www.europapress.es/catalunya/noticia-ayuntamiento-barcelona-publica-documento-tratar-problemas-personas-mayores-20250817153216.html
El Consell Assesor de la Gent Gran (CAGG) del Ayuntamiento de Barcelona ha publicado el documento...
el ayuntamientobarcelonapublicadocumentopara
https://www.mediasetinfinity.es/programas-tv/la-hungara-toma-que-toma/temporada-1/top-videos/mensaje-personas-viven-problema-salud-mental-40_016656775/player/
La Húngara ha querido enviar un mensaje a los familiares de las personas que viven con un problema de salud mental, para visibilizar la lucha.
el mensajelatomaquepersonas
https://www.telemundo.com/shows/al-rojo-vivo/estados-unidos/video/blindan-el-desfile-de-las-rosas-ante-la-llegada-de-un-millon-de-personas-tmvo13093906
Dec 31, 2025 - Pasadena es una auténtica fortaleza ante la llegada de casi un millón de espectadores para el icónico Desfile de las Rosas 2026. Con equipos tácticos,...
de laseldesfilerosasante
https://www.eltiempo.com/mas-contenido/la-experiencia-de-las-personas-50-construye-futuro-3514878
Dec 9, 2025 - Conocimiento y dedicación de los mayores son algunas de sus fortalezas laborales
de las personasexperienciaconstruyefuturo
https://elplanteo.com/cannabis-personas-mayores-cognicion-alcohol-estudios/
Dos nuevos estudios arrojan luz sobre los efectos del cannabis en las personas mayores, que podrían ser más positivos de lo que se pinta.
personas mayoreselcannabislasmejor
https://www.elnortedecastilla.es/valladolid/provincia/carreteras-provincia-cobraron-vida-personas-2025-20260101124835-nt.html
Jan 1, 2026 - El número de fallecidos en toda la comunidad ascendió a 108, la cifra más baja de los últimos cuatro años
de lalascarreterasprovinciase
https://www.europapress.es/portaltic/empresas/noticia-ia-agentica-redefine-interaccion-personas-tecnologia-35-empresas-ya-explora-20251120130053.html
Nov 20, 2025 - La adopción de la inteligencia artificial agéntica (agentic AI) avanza a una velocidad sin...
la iaagredefine
https://www.concierto.cl/2025/01/las-8-caracteristicas-de-las-personas-sinceras-segun-la-psicologia/
Jan 6, 2025 - La sinceridad es una cualidad muy valorada. Aprende a reconocer a las personas sinceras y cómo desarrollar esta virtud en ti mismo.
lasclavedepersonas
https://elplanteo.com/escola-livre-reducao-danos/
La Escola Livre de Redução de Danos trabaja desde Recife, Brasil, para romper con los estigmas desde las prácticas colectivas sobre drogas.
del mundoestamosentrelaspersonas
https://www.europapress.es/epsocial/punto-critico/noticia-anticiparnos-dia-internacional-personas-migrantes-ivan-lendrino-pueblos-unidos-20251218095049.html
Dec 18, 2025 - Las luces de Navidad se anticiparon especialmente este año en la ciudad de Madrid. Tengo...
de las personasquotal
https://www.eldiario.es/canariasahora/sociedad/2-200-personas-murieron-canarias-listas-espera-dependencia-2025_1_12913999.html
Jan 16, 2026 - El observatorio de la Asociación de Directores y Gerentes en Servicios Sociales destaca que los últimos datos muestran un aumento del tiempo medio de espera,...
depersonasencanariaslas
https://www.europapress.es/euskadi/noticia-vitoria-impulsa-concurso-instagram-promover-diversidad-cuerpos-personas-jovenes-20251115110626.html
El Servicio Municipal de Juventud del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz ha lanzado un concurso en Instagram...
en instagramvitoriaimpulsaunconcurso
https://www.elobservador.com.uy/estados-unidos/bbc-news-mundo/a-menudo-las-personas-se-enferman-navidad-porque-es-el-momento-hacer-un-diagnostico-su-relacion-su-familia-n6029697
Jan 1, 2026 - La psicoanalista y escritora brasileña Vera Iaconelli explica cómo las dinámicas familiares pueden ser un espacio de choque de visiones, pero también una...
en navidadmenudolaspersonasse
https://www.abc.es/bienestar/fitness/manuel-pena-cardiologo-senala-rasgo-comun-personas-20260117100000-nt.html
Jan 17, 2026 - En España, cerca de 20.000 personas son centenarios, una cifra que ha ido creciendo en las últimas décadas
de lamanuel
https://hipertextual.com/ciencia/musicos-menos-dolor/
Sep 26, 2025 - Según un estudio reciente, los músicos sienten menos dolor gracias al entrenamiento cerebral que suponen sus ensayos.
de laslosdolorcomoel
https://www.unaids.org/es/resources/presscentre/pressreleaseandstatementarchive/2020/february/20200218_china_covid19
chinajuntosduranteelbrote
https://www.65ymas.com/
65ymás es la voz de los Mayores. El primer diario online que cuenta con el asesoramiento permanente de las asociaciones más representativas de este colectivo.
de las personasel diariomayores
https://www.elperiodico.com/es/tarragona/20251022/tarragona-84-personas-durmiendo-calles-122893255
Oct 22, 2025 - SERVICIOS SOCIALES | Hombre, de 48 años y con probable enfermedad: Tarragona perfila a sus 'sintecho' para mejorar la atención
tarragonatienepersonasdurmiendolas
https://www.religiondigital.org/humor_grafico_religioso/vela-esperanza-personas-hogar_7_2841985776.html
09/24. Una vela de esperanza para las personas sin hogar… #Adviento2025 #Adviento #Advento #compArte #Ama #evangelio #GodIsGood...
para lasunaveladeesperanza
https://www.uclm.es/estudios/propios/microcredencial-subvencionada-derechos-humanos-personas-discapacidad-derecho-discapacidad
Microcredencial Subvencionada en Derechos Humanos de las Personas con Discapacidad: el Derecho de la Discapacidad
de las personasderechos humanossubvencionadacondiscapacidad
https://www.todoalicante.es/gastronomia/platos-michelin-navidad-alicante-20251219134358-nt.html
Dec 19, 2025 - Cámara Solidaria-Alicante Gastronómica Solidaria entregará nueve mil menús especiales para los días de Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo y Reyes
de navidadestoslosplatosmichelin
https://www.computerworld.es/article/4062357/pedro-brito-hp-vamos-a-cambiar-las-vida-de-las-personas-a-la-hora-de-imprimir.html
Sep 24, 2025 - La compañía ha presentado una batería de soluciones basadas en IA pensadas para incrementar la productividad del usuario. Estos anuncios se complementan con...
pedrobritohpcambiarlas
https://hipertextual.com/ciencia/detenidos-londres-tdah/
Dec 11, 2025 - La mitad de las personas detenidas en Londres tienen resultados elevados en los test preliminares de TDAH. ¿Qué implica eso?
de las personasmitadenestaciudad
https://www.infosalus.com/actualidad/noticia-sanidad-admite-35503-personas-pruebas-formacion-sanitaria-especializada-107-mas-ano-pasado-20260115225202.html
Jan 15, 2026 - El Ministerio de Sanidad ha admitido a un total de 35.503 personas en las listas definitivas de las...
sanidadpersonasenlaspruebas
https://siete24.mx/tendencias/solucion-a-las-sillas-de-ruedas-inadecuadas-xiimbal-la-innovacion-que-movilizara-a-personas-con-tetraplejia/
Dec 17, 2025 - Mexicana gana Premio Suizo
sillas de ruedas
https://www.elperiodico.com/es/videos/internacional/cientos-personas-asisten-misa-procesion/125362854.shtml
Jan 4, 2026
misasuizadepersonasasisten
https://elceo.com/liderazgo/millonarios-las-10-personas-mas-ricas-del-mundo-en-octubre-de-2025/
Oct 7, 2025 - Entre los millonarios más ricos se encuentra Jeff Bezos, Marck Zuckerberg y Elon Musk, quien aumentó su fortuna pese a declaraciones polémicas
del mundomillonarioslaspersonasricas
https://www.edicionescinca.com/producto/guia-de-accion-de-la-representacion-de-las-personas-trabajadoras/
N.º 2 – UGT – Servicio de Estudios de la Confederación
delapersonastrabajadoras
https://www.irontec.com/noticias/irontec-20-aniversario-evento-reconocimiento
Irontec celebra su vigésimo aniversario el 28 de septiembre de 2023 en un evento de reconocimiento hacia las personas y organizaciones partícipes de la...
un eventocelebrasuaniversariode
https://www.codigonuevo.com/nosotrxs/lgtbi/el-drama-de-las-personas-no-binarias-en-las-elecciones-LC2163094
La Junta Electoral Central acaba de publicar en el BOE su decisión de que la gente tenga que elegir entre hombre o mujer al presentarse a unas elecciones.
de las personasel dramaderechosbinariasen
https://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/El-Ayuntamiento/Carabanchel/Programacion-Cultural-de-Carabanchel/Actividades-infantiles-en-Carabanchel/La-labor-de-las-UDC-con-las-personas-mayores-recibe-un-reconocimiento/?vgnextfmt=default&vgnextoid=b03177f7d66e7810VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=d12bf36edd371910VgnVCM2000001f4a900aRCRD
La labor de las UDC con las personas mayores recibe un reconocimiento - Ayuntamiento de Madrid
la laborde laspersonas mayoresudccon
https://www.xataka.com/componentes/precio-memoria-se-dispara-300-industria-ha-dejado-fabricar-para-personas-fabrica-para-maquinas
Nov 21, 2025 - El 1 de octubre de 2025 el precio medio de dos módulos DDR4-3200 de 8 GB era de 60 dólares. Hoy ese precio es de 110 dólares. La cosa es peor para la...
el preciode lamemoriaseun
https://adelaweb.org/cocemfe-y-adela-se-alian-para-mejorar-la-autonomia-personal-de-las-personas-con-ela-mediante-impresion-3d/
Jul 3, 2025 - El convenio firmado establece las bases de una cooperación centrada en ofrecer soluciones accesibles y de bajo coste adaptadas a las necesidades específicas...
cocemfeadelaseparamejorar
https://agencia.unq.edu.ar/?p=27681
Apr 30, 2025 - En este breve artículo, Alicia Fuentes reflexiona sobre su trayectoria personal en la UNQ y deja un mensaje de cara al 1° de mayo.
la universidadlaspersonasesared
https://endhomelessness.org/es/resources/toolkits-and-training-materials/manteniendo-juntos-a-las-personas-y-sus-mascotas/
The National Alliance to End Homelessness is a nonpartisan, nonprofit organization committed to preventing and ending homelessness in the United States.
alianza nacionaljuntoslaspersonassus
https://www.xatakaciencia.com/salud/razon-que-personas-que-nunca-beben-alcohol-tengan-tasas-mortalidad-altas-que-quienes-beben-moderadamente
Nov 2, 2021 - Estudios anteriores han sugerido que las personas que se abstienen de consumir alcohol tienen una tasa de mortalidad más alta que las que beben cantidades...
de quelapersonasnuncabeben
https://www.actualidadiphone.com/quitar-personas-fotos-en-iphone/
May 22, 2024 - ¿Quieres quitar personas en las fotos de tu iPhone? pues no pierdas detalle a todas las aplicaciones que puedes tener a mano.
de lasquitarpersonasfotosen
https://www.eldiario.es/aragon/huesca/tres-fallecidos-alud-atrapa-personas-inmediaciones-balneario-panticosa-huesca_1_12875438.html
Dec 30, 2025 - Se trataba de un grupo de seis esquiadores que estaban realizando esquí de travesía. Dos personas han salido ilesas y han avisado a los servicios de...
trespersonastrasunalud
https://www.diariodesevilla.es/vivirensevilla/quiero-muestra-teatro-reivindica-talento_0_2003841205.html
Autismo Sevilla ha presentado en la sede de Viento Sur Teatro esta muestra de Teatro inclusivo
lo que quierosoyserunamuestra
https://www.elsalvador.com/h-noticias/h-internacional/la-cidh-urge-a-venezuela-abstenerse-de-criminalizar-las-personas-lgbti/1081223/2023/
La CIDH urge a Venezuela a "abstenerse de criminalizar" a las personas LGBTI
lacidhurgede
https://www.infosalus.com/estetica/noticia-son-lentigos-solares-presenta-90-personas-mayores-60-anos-20251119132548.html
Nov 19, 2025 - El 90% de las personas mayores de 60 años presenta léntigos solares, pequeñas manchas marrones que son el...
qusonlossolares
https://urbantecno.com/movilidad-urbana/un-estudio-senala-que-las-personas-que-usan-este-tipo-de-bicicletas-dejan-de-usar-sus-coches-en-el-dia-a-dia
Feb 2, 2024 - Si tenemos que hablar del desplazamiento de personas y mercancías en la ciudad, no es tan habitual tener en mente a la bicicleta como medio de transporte. Hoy...
un estudioquelaspersonasusan
https://eldiariony.com/2022/11/29/autoridades-rescatan-a-dos-personas-luego-de-que-un-hombre-armado-las-tomara-como-rehenes-en-colorado/
Las autoridades de Colorado negociaron con el sospechoso durante algunas horas, ya que estaba fuertemente armado antes de que fuera puesto bajo custodia
de queun hombreautoridadesdospersonas
https://www.xatakaciencia.com/psicologia/midiendo-dilatacion-pupilas-hemos-confirmado-que-personas-prefieren-metaforas-familiares-a-frases-literales
Oct 21, 2021 - Una nueva investigación ofrece una posible explicación de por qué las expresiones metafóricas son tan comunes en todos los idiomas conocidos: las...
de lashemosconfirmadoque
https://www.concierto.cl/2025/11/el-97-de-las-personas-no-distingue-canciones-hechas-por-ia-el-estudio-que-sacude-a-la-industria-musical/
Nov 14, 2025 - Un estudio de Deezer reveló que casi la totalidad de los oyentes no puede diferenciar entre música real y la creada por IA.
de las personaseldistinguecancionespor
https://www.bloomberglinea.com/2024/07/17/el-plan-de-musk-para-un-robotaxi-demuestra-que-entiende-los-autos-pero-no-a-las-personas/
el planrobotaxidemuskque
https://adela-cv.org/la-generalitat-valenciana-refuerza-el-apoyo-a-las-personas-con-ela-con-dos-lineas-de-ayuda-complementarias/
Nov 19, 2025 - La Asociación Valenciana de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ADELA-CV) cuenta con el impulso de dos líneas de ayuda promovidas por la Generalitat Valenciana
generalitat valencianalaelapoyopersonas
https://www.que.es/2021/09/26/personas-opositan-plazas-ser-guardia-civil/
Un total de 26.835 personas se han presentado este fin de semana a una de las 2.091 plazas para la escala de cabos y guardias que la Guardia Civil oferta este
de lascasipersonasuna
https://boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-2023-13537
BOE-A-2023-13537 Ley 4/2023, de 27 de abril, del Estatuto de las personas consumidoras y usuarias.
boeleyde
https://www.elcorreo.com/bizkaia/solo-personas-compran-piso-bizkaia-anos-20260103011644-nt.html
Jan 4, 2026 - Que la vivienda sea un refugio de inversión explica en parte que más de un tercio de los compradores superen los 50 años
de las personassolounquepiso
https://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/El-Ayuntamiento/Fuencarral-El-Pardo/Actividades-y-eventos/La-labor-de-las-UDC-con-las-personas-mayores-recibe-un-reconocimiento/?vgnextfmt=default&vgnextoid=b03177f7d66e7810VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=a6a3d47ffee28010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD
La labor de las UDC con las personas mayores recibe un reconocimiento - Ayuntamiento de Madrid
la laborde laspersonas mayoresudccon
https://www.todoalicante.es/gastronomia/estrellas-michelin-alicante-menus-navidad-20251219132842-nt.html
Dec 19, 2025 - Cámara Solidaria-Alicante Gastronómica Solidaria entregará más de 18.000 platos especiales para los días de Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo y...
las estrellasmichelindealicantepara
https://www.tvn.cl/ntv/extraordinarios/capitulos/extraordinarios-en-ntv-paulina-bravo-la-fuerza-de-la-justicia-y-libertad
En este capítulo de Extraordinarios en NTV, conocemos la inspiradora historia de Paulina Bravo, destacada abogada chilena especializada en discapacidad y...
la defensapaulinabravoabogadachilena
https://r3d.mx/2025/10/31/dueno-de-medios-en-italia-esta-entre-las-90-personas-atacadas-con-el-software-espia-de-paragon/
Empresario y dueño de algunos medios en Italia, se convierte en la nueva víctima de espionaje ilegal con el software espía de Paragon.
de mediosenitalialaspersonas
https://www.enagas.es/es/conocenos/personas-talento/
Las personas están en el centro de nuestra estrategia. Descubre cómo potenciamos el talento, el desarrollo y la seguridad de nuestros profesionales.
por las personasel talentoapuestade
https://www.lne.es/finanzas-personales/2025/06/18/seguridad-social-quitando-pensiones-viudedad-118749093.html
Jun 18, 2025 - Conoce cuál es la normativa vigente para evitar perder este dinero
seguridad sociallayaquitandopensiones
https://www.europapress.es/andalucia/mas-jaen-00988/noticia-programa-uned-senior-ofrecera-cursos-personas-mayores-55-anos-sedes-ubeda-linares-martos-jaen-20260107173127.html
Jan 7, 2026 - El programa UNED Sénior ofrecerá cursos a personas mayores de 55 años en las sedes de Úbeda, Linares y...
el programaunedniorcursos
https://www.elperiodico.com/es/sanidad/20251215/mir-personas-han-sido-admitidas-plazas-formacion-sanitaria-especializada-examen-124814638
Dec 15, 2025 - La oferta supone un incremento de 423 plazas respecto a la convocatoria anterior, lo que representa un crecimiento del 3,5%, señala el Ministerio de Sanidad
plazas mirexamenpersonashansido
https://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/Mayores/Cartas-de-servicios/Soledad-en-las-personas-mayores/?vgnextfmt=default&vgnextoid=20656ff80bedf510VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=d85931d3b28fe410VgnVCM1000000b205a0aRCRD
Soledad en las personas mayores - Ayuntamiento de Madrid
ayuntamiento de madridpersonas mayoressoledadlas
https://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/El-Ayuntamiento/Hortaleza/La-Junta-de-Hortaleza-apuesta-por-el-empleo-de-las-personas-con-discapacidad-intelectual/?vgnextfmt=default&vgnextoid=5c8fdd892ff37910VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=2c21ca5d5fb96010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD
La Junta de Hortaleza apuesta por el empleo de las personas con discapacidad intelectual - Ayuntamiento de Madrid
la juntapor eldehortalezaapuesta
https://www.lasprovincias.es/politica/cientos-personas-concentran-ante-embajada-detencion-maduro-20260104125858-ntrc.html
Jan 4, 2026 - La líder de Podemos, Ione Belarra, exige al Gobierno aislar internacionalmente a Trump: «Es el principal terrorista que existe»
la embajadadepersonasseante
https://www.zonadocs.mx/2024/08/20/me-gusta-ayudar-de-alguna-forma-a-vincular-a-las-personas-que-estan-en-el-deporte/
#HazDeporteComoNiña Nancy Gómez, 42 años, ciclista de montaña. Por Leslie Zepeda Ilustración por: Mónica Soria | @moo.soria Desde los cinco años Nancy...
gustaayudardealgunaforma
https://bikonet.net/
Descubre Bikonet, la operadora que prioriza a las personas. Ofrecemos soluciones de telecomunicaciones adaptadas para empresas y particulares, desde...
de las personasoperadora
https://www.madrid.es/portales/munimadrid/es/Inicio/El-Ayuntamiento/Moratalaz/Direcciones-y-telefonos/La-labor-de-las-UDC-con-las-personas-mayores-recibe-un-reconocimiento/?vgnextfmt=default&vgnextoid=b03177f7d66e7810VgnVCM1000001d4a900aRCRD&vgnextchannel=d915d47ffee28010VgnVCM100000dc0ca8c0RCRD
La labor de las UDC con las personas mayores recibe un reconocimiento - Ayuntamiento de Madrid
la laborde laspersonas mayoresudccon
https://www.heraldodiariodesoria.es/soria/provincia/251128/204540/app-enacyl-lucha-soledad-aislamiento-social-personas-mayores.html
Nov 28, 2025 - La plataforma impulsada por la Junta, presentada este jueves por la vicepresidenta de la Junta, Isabel Blanco, en El Burgo está dirigida a los mayores que...
laappluchacontrasoledad
https://www.eitb.eus/es/pueblos-ciudades/bilbao/detalle/4336318/cientos-personas-protestan-agresiones-sexuales-bilbao/
Cientos de personas se han concentrado en el Arriaga para protestar por las dos agresiones sexuales de esta pasada madrugada en Bilbao.
depersonasprotestancontralas