https://www.zeit.de/gesundheit/2026-01/sport-gegen-depressionen-bewegung-psyche-studie
Sport gegen Depressionen: Wie Sport hilft, sich aus der Depression zu befreien | DIE ZEIT
Bewegung kann Depressionen lindern, womöglich sogar ähnlich wirksam wie eine Psychotherapie, das zeigt neueste Forschung. Sport kann sogar die Hirnchemie...
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https://www.vital.de/krankheiten/depression/lichttherapie-wie-sie-gegen-depression-helfen-kann-9951.html
Lichttherapie: Wie sie gegen Depression helfen kann
Die Lichttherapie basiert auf der Annahme, dass durch den Einfall von (Tages-)Licht bestimmter Wellenlänge auf unsere Netzhaut und Haut die Produktion...
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https://www.spiegel.de/gesundheit/depression-wie-lichttherapie-gegen-winterblues-helfen-kann-a-b2fcd871-2a27-4091-90e9-1e19ad52d91a
Depression: Wie Lichttherapie gegen Winterblues helfen kann - DER SPIEGEL
Dec 4, 2025 - Dunkle Tage, dunkle Gedanken? Dann Licht an! Wie die Therapie wirkt, für wen sie sich lohnt und was beim Lampenkauf zu beachten ist.
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https://pie4k.com/de/videos/663?source=popular_sets
Pie4k.Com | Pyjamaparty gegen die Depression
An diesem Abend war ihr Freund nicht in der Stimmung. Er war so traurig, dass sie wusste, dass sie den Stier bei den Hörnern packen und die Sache selbst in die...
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https://pie4k.com/de/videos/663
Pie4k.Com | Pyjamaparty gegen die Depression
An diesem Abend war ihr Freund nicht in der Stimmung. Er war so traurig, dass sie wusste, dass sie den Stier bei den Hörnern packen und die Sache selbst in die...
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https://fideo.de/
FIDEO – Stark gegen Depression
FIDEO ist ein Informationsangebot mit moderiertem Selbsthilfe-Forum zum Thema Depression bei jungen Menschen.
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https://www.test.de/Tageslichtlampen-im-Test-4294305-0/
Tageslichtlampen im Test: Licht gegen Depression | Stiftung Warentest
Nov 17, 2025 - Eine Tageslichtlampe kann helfen, den Winterblues zu vertreiben. Lesen Sie bei Stiftung Warentest, worauf man achten muss!
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https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/schlaf-und-depression-was-hilft-gegen-das-gruebeln-in-der-nacht
Schlaf und Depression: Was hilft gegen das Grübeln in der Nacht? · Dlf Nova
Schlafmangel und -störungen: Menschen mit einer Depression leiden häufig daran. Grübeleien in den der Nacht nehmen Studien zufolge zu. Was hilft dagegen?
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https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/gesundheit/saisonale-verstimmung-was-hilft-gegen-den-winterblues-102.html
Saisonal abhängige Depression: Was hilft gegen den Winterblues? | Gesundheit! | BR Fernsehen |...
Dec 10, 2024 - Kalte Herbst- und Wintertage drücken auf die Stimmung. Reporter Fero Andersen macht einen Spaziergang gegen Depression und erfährt, warum das so wichtig ist....
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https://www.dasding.de/stuttgart/kai-malen-gegen-depression-stuttgart-100.html
Malen gegen Depression - DASDING
Im Jahr 2022 erkrankt Kai an einer Depression. Er sucht sich Hilfe und in eine Klinik. Hier findet er seine Leidenschaft: das Malen.
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https://www.swr.de:443/video/sendungen-a-z/room-tour/ritas-wohn-tricks-gegen-depression-angst-100.html
Mein Zuhause, mein Safe Space: Ritas Tricks gegen Depression - TV
Rita leidet unter Depressionen und Angststörungen und lebt von Erwerbsminderungsrente. Ihre Wohnung hat sie mit wenig Geld stilvoll eingerichtet.
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