https://www.doctus.lv/raksts/zinas/jaunumi-pasaule/vienkarss-ikdienas-ieradums-samazina-sirds-slimibu-risku-par-divam-tresdalam-6797/
Vienkāršs ikdienas ieradums samazina sirds slimību risku par div... — Doctus
Pētījuma rezultāti apgāž izplatīto priekšstatu par “10 000 soļiem dienā”, pierādot, ka svarīgāka par soļu skaitu ir kustību kvalitāte un regularitāte.
ieradumssirdsriskupardiv