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https://aprendemosjuntos.bbva.com/especial/mitos-sobre-el-sueno-que-te-impiden-dormir-bien-nuria-roure/ Mitos sobre el sueño que te impiden dormir bien - Nuria Roure - BBVA Aprendemos Juntos Sep 19, 2025 - Nuria Roure, especialista en medicina del sueño, explica la importancia del descanso y su impacto en emociones, rendimiento y vida diaria. mitos sobreque tedormir bien https://www.huffingtonpost.es/life/salud/nuria-roure-psicologa-tras-20-horas-despierto-nivel-atencion-tomar-6-cervezas-f202512.html Nuria Roure, psicóloga: 'Tras 20 horas despierto, tu nivel de atención es el de tomar 6 cervezas' Dec 28, 2025 - Esta experta defiende que 'la cultura del descanso' debe incorporarse a nuestras rutinas, algo que aún no se ha incorporado de forma generalizada. nuria rouretu niveltrashoras