https://www.nzz.ch/wissenschaft/perfektionismus-kann-psychisch-belasten-was-hilft-perspektive-wechseln-ld.1866613
Feb 6, 2025 - Ohne den Drang nach Höchstleistungen gibt es keinen Fortschritt. Aber Perfektionismus hat auch Schattenseiten.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/perfektionismus-symptome-ursachen-krankhaft-zwangsstoerung-tipps-ueberwinden-staerke-100.html
Jan 25, 2024 - Ihr wollt alles perfekt machen? Ab wann ihr zu perfektionistisch seid, wann Perfektionismus krankhaft wird und Tipps, was ihr dagegen tun könnt.
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https://www.deutschlandfunkkultur.de/perfektionismus-im-job-psychische-belastung-burnout-depression-100.html
Immer mehr Menschen leiden im Job unter Stress, oft durch eigene zu hohe Ansprüche. Woher kommt der Drang, perfekt zu sein? Wann macht Perfektionismus krank?
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https://www.mdr.de/wissen/psychologie-sozialwissenschaften/prokrastination-perfektionismus-selbstsabotierendes-verhalten-ist-evolutionaer-bedingt-100.html
Jan 12, 2026 - Viele Menschen neigen dazu, sich selbst zu sabotieren. Eine neue Analyse zeigt, dass dieses Verhalten in den evolutionären Mechanismen unseres Gehirns...
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