https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20141209103354-255-16864/jangan-minum-teh-saat-makan-sayur-bayam
Sebaiknya jangan memesan teh manis saat Anda mengonsumsi sayuran tinggi zat besi seperti bayam dan kangkung, karena teh bisa menghambat penyerapan zat besi.
sayur bayamjangantehsaatmakan