https://www.spiegel.de/karriere/pflege-vanessa-schulte-ueber-die-belastungen-der-schichtarbeit-a-c41109a3-0f16-4aa6-8046-08429beff0ac
Dec 29, 2025 - Schlaf tracken, Kaffee begrenzen: Sieben Jahre lang hielt Vanessa Schulte ihren Körper schichtdiensttauglich. Doch nach der Kündigung spürt die 34-Jährige,...
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https://www.stern.de/gesundheit/schlaf/schlafprobleme/schichtarbeit-arbeiten-gegen-die-innere-uhr-3762964.html
Oct 3, 2017 - Schichtarbeiter kämpfen oft mit gesundheitlichen Problemen. Doch es gibt ein paar Tricks, die den Taktwechsel erträglicher machen.
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