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Apr 22, 2026 - Eine Ernährungsmedizinerin stellt fünf gesunde Airfryer-Rezepte vor, die du schnell zubereitest und als Meal Prep für deine ausgewogene Alltagsküche nutzt.
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Erkältung und Sport: Wann ist der Körper wieder fit?
Mar 31, 2026 - Fünf Tage Sportkarenz nach einer Erkältung, so lautete bislang die offizielle Empfehlung. Eine neue Studie offenbart: Das war wohl zu optimistisch.
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Protein-Bananenbrot: So stillst du Heißhunger und bleibst länger fit - FIT FOR FUN
Apr 23, 2026 - Das aufgepeppte Protein-Bananenbrot ohne Industriezucker sättigt länger, bremst Heißhunger und liefert Energie – als schnelles Frühstück oder smarter Snack zum...
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