https://gezondnu.nl/
Gezondnu inspireert en motiveert door middel van kwalitatief hoogstaande en positieve gezondheidsinformatie om gezonder, duurzamer en fitter te leven.
gezondnuendoormiddelvan
https://gezondnu.nl/voeding/ooit-ouderwets-nu-super-populair-wat-zit-hier-achter
Nov 22, 2025 - Vergeten groenten winnen opnieuw terrein, maar waarom zijn ze zo gezond? Ontdek wat deze klassieke soorten uniek maakt qua voeding en smaak.
ooitouderwetsnusuperpopulair
https://gezondnu.nl/gezondheid/duurzaamheid/e-reader-of-boek-welke-keuze-is-echt-beter-voor-het-milieu
Nov 27, 2025 - Papier voelt ouderwets, digitaal voelt groener. Maar de milieu-impact van lezen blijkt anders te werken dan de meeste mensen denken.
e readerboekwelkekeuzebeter
https://gezondnu.nl/bewegen/de-stoeltest-zo-zie-je-in-seconden-of-je-spieren-jonger-of-ouder-zijn-dan-je-leeftijd
Nov 27, 2025 - Met de stoeltest zie je in een paar seconden hoe sterk en fit je beenspieren echt zijn. Deze simpele thuistest laat verrassend veel over je spierleeftijd zien.
dezoziejespieren
https://gezondnu.nl/voeding/feiten-en-geheimen/ah-oh-zoveel-calorieen-zitten-er-in-een-banketstaaf
Nov 23, 2025 - We weten dat een banketstaaf geen lichte snack is, maar zóveel calorieën als er werkelijk in zitten? Dat verrast zelfs de grootste zoetekauw.
ahohzittenereen
https://gezondnu.nl/beauty/waarom-bewust-naar-je-huid-kijken-belangrijker-wordt
Nov 28, 2025 - Steeds meer mensen besteden aandacht aan veranderingen in hun huid, en dat is niet zonder reden. Dermatologen zien dat bepaalde huidafwijkingen sneller...
waarombewustnaarjehuid
https://gezondnu.nl/voeding/feiten-en-geheimen/dit-gebeurt-er-met-je-lichaam-als-je-regelmatig-granaatappelsap-drinkt
Nov 24, 2025 - Een glas granaatappelsap blijkt veel meer te doen voor je lichaam dan je misschien verwacht.
je lichaamditermetals
https://gezondnu.nl/beauty/zo-maak-je-je-nagels-weer-mooi-helder-op-natuurlijke-wijze-met-een-simpele-keukenhack
Nov 23, 2025 - Gelige of doffe nagels komen vaak voor, maar met een eenvoudige, natuurlijke keukenhack krijg je ze snel weer helder en fris. Het kost maar een minuut en het...
zomaakjenagelsweer
https://gezondnu.nl/beauty/maak-het-zelf/gezonde-appeldonuts-met-maar-4-ingredienten-zonder-suiker-boter-of-zuivel
Nov 11, 2025 - Zacht, zoet en verrassend gezond: deze appel donuts zijn de perfecte herfstsnack.
zonder suikermetmaarboter
https://gezondnu.nl/beauty/de-7-ouderwetse-beautyproducten-waar-experts-opnieuw-bij-zweren
Nov 14, 2025 - Van rozenwater tot castor oil: déze ouderwetse beautyproducten geven je huid een moderne glow. Dit is waarom ze terug zijn in de badkamerkast.
debeautyproductenwaarexpertsopnieuw
https://gezondnu.nl/voeding/zijn-zongedroogde-tomaten-gezond-dit-is-wat-je-echt-moet-weten
Nov 25, 2025 - Zijn zongedroogde tomaten gezond? Ontdek hoe voedzaam ze zijn, waar je op moet letten bij zout en olie en welke variant het beste past in een gezond eetpatroon.
zijntomatengezondditwat
https://www.bladen.nl/gezond-nu
Bekijk en bestel Gezondnu aanbiedingen - Voor jezelf of om cadeau te geven - Extra voordelige (proef)abonnementen - Profiteer nu!
gezondnuabonnementenkortingbladennl
https://gezondnu.nl/beauty/win-weleda-skin-food-face-care-set-en-laat-je-huid-stralen
Nov 3, 2025 - Verwen je huid met 100% natuurlijke verzorging. Win één van de vijf Weleda Skin Food Face Care Set's tijdens de Grote Duurzame Cadeau Weken van...
weleda skin foodface carewinseten
https://gezondnu.nl/voeding/deze-6-onverwachte-drankjes-bevatten-meer-suiker-dan-een-donut
Nov 23, 2025 - Veel frisse of ‘natuurlijke’ drankjes blijken verrassend zoet. Deze 6 suikerrijke drankjes bevatten zelfs meer suiker dan een donut.
dezeonverwachtedrankjessuikerdan
https://gezondnu.nl/voeding/waarom-vroeger-eten-in-de-winter-zoveel-verschil-maakt
Nov 26, 2025 - Eten we in de winter beter vroeger op de avond? Onderzoek naar chrononutritie laat zien wat het doet voor je energie, slaap en bloedsuiker.
de winterwaarometenmaaktgezondnu
https://gezondnu.nl/gezondheid/in-de-r-maanden-extra-vitamine-c-dat-idee-verdient-een-update
Nov 27, 2025 - Veel mensen denken dat je in de maanden met een R extra vitamine C nodig hebt, maar die gedachte komt uit een tijd waarin ons eten heel anders was.
vitamine cderdat
https://gezondnu.nl/psyche/hoe-je-van-overthinking-je-grootste-kracht-kan-maken
Nov 21, 2025 - Je brein blijft soms doormalen, zelfs als je dat niet wilt. Wat zit daarachter, maar vooral: wat kun je ermee?
hoejevanoverthinkingkracht