https://www.voedingscentrum.nl/nl.aspx
Op Voedingscentrum.nl vind je onafhankelijke informatie over gezond eten, veilig eten en duurzaam eten. Actuele informatie over voeding voor consumenten en...
homepagevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/kopen-koken-bewaren/eten-bewaren/bewaartips-voor-koelkast-vriezer-en-voorraadkast.aspx
Eten en drinken blijft langer goed als je het op de juiste manier bewaart. Maar hoe doe je dat? Hoe haal je het optimale uit je koelkast, vriezer en...
bewaartipsvoorkoelkastvriezeren
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/eten-na-je-70ste/als-zelf-koken-niet-zo-goed-meer-gaat.aspx
Het kan zijn dat zelf boodschappen doen of koken niet zo makkelijk meer gaat. We geven tips.
watalszelfkokenniet
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/winderigheid.aspx/
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen winderigheid veroorzaken. Hoe ontstaat winderigheid? Wat kun je beter niet eten als je er last van hebt? Lees onze tips.
winderigheidvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/budget
Wil of moet jij geld besparen op je eten? We denken graag met je mee. We geven hier allemaal tips. En we hopen dat al deze tips bij elkaar een verschil maken.
bespaartipsvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/gezonde-eetomgeving/de-gezonde-schoolkantine.aspx
Voor een gezonde toekomst is het belangrijk dat jongeren overal gezonde en duurzame keuzes kunnen maken, ook op school. Samen zetten we stappen richting de...
devoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/nieuws/7-bespaartips-dagelijks-goedkoop-boodschappen.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx?utm_source=Pasta_April2016_English_JK&utm_campaign=Pasta-English_4-2016&utm_medium=email
De Schijf van Vijf helpt jou om gezonder en duurzamer te eten. Lees alles over de Schijf van Vijf!
gezond en duurzaamschijf van vijfetenmetde
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/kopen-koken-bewaren/boodschappen-doen/etiketten-lezen.aspx
Waarop kun je letten bij het lezen van het etiket als je gezonder en duurzamer wilt eten? Bekijk het hier.
het etikethaaljijallesuit
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/zink.aspx)
Zink is een spoorelement dat nodig is voor de opbouw van eiwitten en een goede werking van het afweersysteem. Zink zit onder andere in vlees, kaas,...
zinkvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/niacine.aspx
Niacine (vitamine B3) is belangrijk voor de energievoorziening van het lichaam en de aanmaak van vetzuren Niacine kan aanwezig zijn als nicotinezuur of...
niacinevitaminevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/vermindert-koffie-de-opname-van-vitamines-en-mineralen-.aspx
Nee, in het algemeen zorgt koffie niet tot een tekort aan vitamines of mineralen.
vitamines en mineralenkoffiedeopnamevan
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/encyclopedie/kaneel.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/is-superfruit-met-veel-antioxidanten-gezond.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten/kookhulp/stoven-hoe-stoof-ik-.aspx
Bij stoven maak je eten langzaam gaar in een vloeistof, bijvoorbeeld in water of bouillon. Je gebruikt hiervoor een stoof- of braadpan met een dikke bodem en...
hoestoofikvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten.aspx?requestedpath=/encyclopedie/cyanide.aspx
Lekker eten, dat willen we allemaal. Met meer dan 2.000 recepten is hier voor iedereen iets te vinden. Altijd met producten uit de Schijf van Vijf in de...
receptenvanhetvoedingscentrum
https://www.ghostery.com/whotracksme/websites/voedingscentrum.nl?utm_campaign=Big+Revolution&utm_source=Revue+newsletter
Explore the tracking landscape of voedingscentrum.nl on WhoTracks.Me, revealing the most common trackers like Cloudflare and their impact on privacy
voedingscentrumnlghostery
https://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/voedingscentrum-duidt-babyvoeding-en-bestrijdingsmiddelen.aspx
Heb je als ouder of verzorger de uitzending Keuringsdienst van waarde gekeken? Dan heb je nu misschien zorgen over groente en fruit dat je aan je kind geeft,...
voedingscentrumbabyvoedingbestrijdingsmiddelen
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/veilig-eten-en-e-nummers/kun-je-via-kraanwater-te-veel-lood-binnenkrijgen-.aspx?query=lood
Als je nog loden leidingen, nieuwe leidingen of nieuwe kranen hebt, dan kan er te veel lood in het kraanwater zitten. Lees meer.
kunjeviateveel
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/heb-ik-extra-vitamines-en-mineralen-nodig-.aspx?utm_source=chatgpt.com
Er is voor de meeste mensen geen goede reden om extra vitamines en mineralen te nemen. Maar sommige mensen hebben wel extra nodig. Bekijk de adviezen.
vitamines en mineralenhebikextranodig
https://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws.aspx?year=2024&month=01&sourcepageid=2e078bf6-8c09-4419-93d9-0302a89abf81&level=1
Veiligheidswaarschuwingen Bekijk alle veiligheidswaarschuwingen van de NVWA. Je kunt je daar ook abonneren op veiligheidswaarschuwingen, dan krijg je ze altijd...
nieuwsoverzichtvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/reactie-op-inspectieresultaten-bestrijdingsmiddelen.aspx
Als Voedingscentrum zien we het liefst dat er zo min mogelijk bestrijdingsmiddelen nodig zijn in de voedselketen. Minder gebruik draagt bij aan de veiligheid...
reactieopinspectieresultatenbestrijdingsmiddelenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/schaal-en-schelpdieren.aspx
Schaal- en schelpdieren zijn een gezonde keuze, behalve als ze gefrituurd zijn. Ze hebben dezelfde gezondheidsvoordelen.
schaal en schelpdierenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-b12.aspx
Vitamine B12 (cobalamine) is belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen. Vitamine B12 zit vrijwel alleen in dierlijke producten. Voor veganisten is het...
vitaminecobalaminevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/veilig-eten-en-e-nummers/wat-zeggen-symbolen-op-plastic-materialen.aspx%22%20/t%20%22_blank
Op servies en plastic materialen staan vaak symbolen die aangeven of het in de magnetron, vaatwasser of diepvries kan. Bekijk de symbolen met uitleg.
watbetekenendesymbolenop
https://www.voedingscentrum.nl/nl/zwanger-en-kind/eten-4-12/eten-meegeven-naar-de-basisschool.aspx
Wat voor eten en drinken geef jij je kind mee naar school? Volop inspiratie en tips voor lekkere pauzehappen, originele lunchtrommels en drinken.
eten en drinkenop de basisschoolvoedingscentrum
https://www.ghostery.com/whotracksme/websites/voedingscentrum.nl?utm_campaign=Research&utm_source=PR
Explore the tracking landscape of voedingscentrum.nl on WhoTracks.Me, revealing the most common trackers like Cloudflare and their impact on privacy
voedingscentrumnlghostery
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/salmonella.aspx
Salmonella is een bacterie die in de darmen van dieren kan zitten. Soms zitten ze dan ook op rauwe eieren en in vlees. Via de ontlasting van die dieren kan de...
salmonellavoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/hoeveel-eiwit-zit-erin/hard-gekookt-ei.aspx
Er zit 6,2 gram eiwit in 1 stuk (50 gram) hard gekookt ei.
hoeveeleiwitziterhard
https://www.bnnvara.nl/zembla/artikelen/voedingscentrum-wil-houdbaarheidsdatum-afschaffen
Het Voedingscentrum vindt dat een flink deel van de Tenminste-Houdbaar-Tot (THT) data op onze producten kan worden afgeschaft. Met name de datum op langer...
voedingscentrumwilhoudbaarheidsdatumzemblabnnvara
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/zwanger-en-baby/wat-kan-ik-eten-bij-brandend-maagzuur-tijdens-de-zwangerschap-.aspx
Hoe verder in de zwangerschap, hoe groter de baby, hoe meer druk op je maag. Daardoor kun je last hebben van brandend maagzuur (reflux). Wat kun je doen?
tijdens de zwangerschapbrandend maagzuurwatkanik
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/gezonde-eetomgeving/de-gezonde-schoolkantine/werken-aan-jullie-gezonde-schoolkantine.aspx
Deze pagina helpt je om de voedselomgeving op school gezonder en duurzamer te maken. Met de speciale checklist voor kantines breng je het aanbod in kaart en...
werkenaanjullievoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten/hoe-stellen-we-onze-recepten-samen.aspx
Producten uit de Schijf van Vijf vormen de basis van de recepten van het Voedingscentrum. Ga je aan de slag met onze recepten, dan ben je gezond en duurzaam...
onze receptenhoestellensamenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/hart-en-vaatziekten.aspx
Hart- en vaatziekten is een verzamelnaam voor verschillende ziekten aan het hart of bloedvaten. Als je hart- en vaatziekten hebt, is het advies om gezond te...
hart en vaatziektenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/services/initiatieven-van-het-voedingscentrum.aspx
Gezonde gemeente Tweede Kamerlunch NPP Generatie Goed eten Preventie op lokaal niveau
initiatievenvanhetvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten/recepten-met-peulvruchten-bonen-linzen-kikkererwten/peulvruchten-lekker-veelzijdig-en-duurzaam.aspx
Wat is het? Een peulvrucht is een verzamelnaam van verschillende zaden, afkomstig van vlinderbloemige planten. Soms eten we alleen de zaden (bruine bonen,...
peulvruchtenlekkerveelzijdigduurzaamvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/intermittent-vasten.aspx
Intermittent fasting is een vorm van afwisselend vasten. Bekende vormen van intermittent fasting zijn om de dag vasten en periodiek vasten. Intermittent...
intermittent fastingvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/is-haring-gezond.aspx
Haring is een vette vis. Vette vis is een gezonde keuze en staat in de Schijf van Vijf. Het advies is om 1 keer in de week vis te eten. Lees meer.
haringgezondvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/thema/eetwissel/gezond-eten-draagt-bij-aan-een-beter-milieu.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/biotine.aspx
Biotine (vitamine B8) heb je nodig om energie uit eten vrij te maken. Ook speelt het een rol bij de vorming van vetzuren. Biotine zit in eieren, lever, melk,...
biotinevitaminevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/gezonde-eetomgeving/eetvragen-catering/hoe-kan-ik-positief-bijdragen-aan-het-klimaat-.aspx
Als je in plaats van gerechten met vlees meer plantaardige gerechten aanbiedt, dan leidt dat tot minder CO2 in de lucht. Serveer bijvoorbeeld gerechten met...
hoekanikpositiefbijdragen
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/toxoplasmose.aspx
Toxoplasma gondii is een parasiet die kan voorkomen in rauw vlees en aanwezig kan zijn bij katten. De larve kan bij mensen de ziekte toxoplasmose veroorzaken....
toxoplasmosevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf/hoeveel-en-wat-kan-ik-per-dag-eten-.aspx
Vul hier je gegevens in en ontdek hoeveel en wat jij per dag kunt eten. Vul de Schijf van Vijf in op jouw manier.
hoeveelenwatkanik
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/wat-zijn-gezonde-vleesvervangers-als-je-meer-vegetarisch-plantaardig-wilt-eten.aspx
Veel kant-en-klare vleesvervangers zijn niet zo gezond, omdat ze veel zout en verzadigd vet bevatten. Check hier waar je op kunt letten.
watzijnvleesvervangersalsje
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/nieuws/helpt-een-vitamine-d-supplement-tegen-verkoudheid-.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/lactose.aspxSee
Lactose is suiker die van nature alleen in melkproducten voorkomt. Lactose kan klachten veroorzaken bij mensen met lactose-intolerantie.
lactosevoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/kinderen-en-jongeren/kan-je-een-kind-veganistisch-opvoeden-.aspx
Je kan een kind veganistisch opvoeden, als je er heel goed op let dat je kind alle nodige voedingsstoffen binnenkrijgt. Zoek daarom begeleiding.
kanjeeenkindveganistisch
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/eten-bij-sport-en-beweging/eten-en-drinken-bij-conditietraining-en-duursport.aspx
Conditietraining en duursport betekenen: een langere tijd op een intensieve manier bewegen. Denk aan langere afstanden hardlopen, wielrennen, schaatsen, roeien...
eten en drinkenbijconditietrainingduursportvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/encyclopedie/carr.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/productsamenstelling/napv.aspx
Overgewicht en chronische ziekten komen vaak voor in Nederland. De helft van de volwassenen is te zwaar.
nationaleaanpakvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAlcyuBhBnEiwAOGZ2S5hUZnSBp7JgIDWBHtSwbHCxdFwX4K5YQO5UdE-SD4on3U47DKs40RoCUhUQAvD_BwE
Heb jij een gezond gewicht? Bereken het met de BMI-meter.
bmi berekenenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/gezonde-eetomgeving/overig/maaltijdaanbieders/maaltijdcriteria-voor-ouderen.aspx
Maaltijdservices zijn een uitkomst voor ouderen die niet meer voor zichzelf kunnen koken. Goede voeding helpt zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. Daarom...
kant en klaarvoor ouderenhandreikingmaaltijdenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/eetvragen/peulvruchten-wat-zijn-dat-eigenlijk-.aspx
Peulvruchten zijn bijvoorbeeld: kidneybonen, linzen, kikkererwten, bruine, zwarte en witte bonen. Ze bevatten net als vlees eiwit, ijzer en vitamine B1.
peulvruchtenwatzijndatvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/ik-ga-naar-school.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/levensmiddelendatabank
Informatie voor professionals over gezond productaanbod in kantines en de Levensmiddelendatabank.
productaanbodende
https://www.voedingscentrum.nl/nl/gezonde-recepten/receptinspiratie/kookinspiratie-diverse-keukens.aspx
Nederland is een cultureel divers land. Hierdoor is er ook een grote diversiteit aan keukens. We hebben allemaal onze eigen eetvoorkeuren. Vanuit onze cultuur...
uitdiversekeukensvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/koken-en-bewaren/is-het-slecht-om-groene-tomaten-te-eten-.aspx
Het is verstandig alleen tomaten te eten die goed rijp zijn. Dat wil zeggen rood van kleur. Tomaten die nog niet rijp zijn bevatten de stof tomatine. Deze stof...
hetslechtomgroenete
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/molybdeen.aspx
Molybdeen is een spoorelement dat nodig is bij de stofwisseling. Molybdeen komt voor in volkorenbrood en volkoren graanproducten, peulvruchten en noten. Voor...
molybdeenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/etiket.aspx
Het etiket is het onderdeel van de verpakking dat informeert over een levensmiddel. Op het etiket staat bijvoorbeeld wat in een product zit. Lees meer.
etiketvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/kopen-koken-bewaren.aspx
Kijk hier voor de beste tips bij het kopen, koken en bewaren van eten.
kopenkokenbewarenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vleesvervangers.aspx
Er zijn veel verschillende vleesvervangers op de markt. Welke vleesvervangers zijn er en welke passen in een gezonde voeding? Lees er alles over.
vleesvervangersvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/zwangerschap-en-kindervoeding/jgz-professionals/gezond-gewicht/bmi-jongens-en-meisjes.aspx
Body Mass Index-tabel voor jongens
bmijongensmeisjesvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/jodium.aspx
Jodium is belangrijk voor de productie van schildklierhormonen. Jodium zit in zeevis, eieren, zuivelproducten en zeewier. Daarnaast wordt jodium toegevoegd aan...
jodiumvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/granen-en-graanproducten.aspx
Granen zijn de zaden van grassen. Voorbeelden zijn rijst, tarwe en mais. Van granen worden producten gemaakt zoals meel, brood en pasta.
granenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/over-ons/hoe-werkt-het-voedingscentrum-precies/jaarverslagen-en-financiering.aspx
Het Voedingscentrum brengt jaarlijks een jaarverslag uit, dat wordt gecontroleerd en goedgekeurd door een externe accountant (KPMG). Op deze pagina's vind je...
jaarverslagenfinancieringvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/professionals/huisartsen/overgewicht.aspx
Bekijk alle informatie voor huisartsen, praktijkondersteuners en andere zorgprofessionals over gezonde voeding en afvallen bij overgewicht.
overgewichtvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/mijnboodschappen3/duurzamer-eten/milieu-en-klimaat2.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/404.aspx?requestedpath=/nl/nieuws/hoge-bloeddruk-eet-minder-zout-en-meer-groente-en-fruit.aspx
De opgevraagde pagina bestaat niet (meer). In een poging om de gewenste informatie alsnog voor je te vinden, hebben we hieronder al een aantal vergelijkbare...
paginanietgevondenvoedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/thema/gezonde-feestdagen/kersthapjes.aspx
Inspiratie voor zoete en hartige kersthapjes.
voedingscentrum
https://www.voedingscentrum.nl/nl/zwanger-en-kind/eten-4-12/wat-kan-ik-doen-als-mijn-kind-ondergewicht-heeft-.aspx
Als het gewicht van je kind te laag is, kan dit meerdere redenen hebben. Zo kan je kind altijd al te licht zijn geweest. Wanneer je kind goed groeit en genoeg...
mijn kindwatkanikdoen