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Besonders & bedroht: 5 Fakten über Seeotter | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Dec 5, 2022 - Seeotter binden ihre Jungen an und halten in der Gruppe Händchen. Ihre Vorliebe für Seeigel hilft der Umwelt: Seeotter schützen so Tangwälder - und damit...
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Multitasking: Wie ihr Multitasking beim Arbeiten vermeiden könnt | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Jun 6, 2023 - Multitasking überfordert uns und kann zu Burnout und Depressionen führen. Hier erfahrt ihr Tipps, wie ihr beim Arbeiten Multitasking vermeidet.
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https://www.br.de/fernsehen/ard-alpha/sendungen/alpha-wissen-kompakt/gruebeln-stoppen-besten-tipps-100.html
Gedankenkarussell: Die 10 besten Tipps gegen Grübeln | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Oct 8, 2023 - Wollt ihr euer negatives Gedankenkarussell stoppen und lieber an positive Dinge denken? Hier kommen die 10 besten Tipps gegen ständiges Grübeln.
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Scharfe Chilis: Süchtig nach dem Pepper-High | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Jul 18, 2022 - Für das brennende Gefühl im Mund sind Capsaicinoide verantwortlich. Sie reizen die Nervenendungen, wenn man eine Chili isst und warnen normalerweise vor...
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Besonders & bedroht: 5 Fakten über Dugongs | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Dec 9, 2022 - Dugongs sind zwar riesig - aber friedlich und reine Vegetarier. Sie vertilgen Seegras und pflegen so die wichtigen Unterwasserwiesen. Obwohl sie keine...
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5 Fakten über Ärger: Ärger verstehen und positiv nutzen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
May 8, 2023 - Wenn etwas nicht funktioniert oder ihr euch ungerecht behandelt fühlt, kochen leicht die Emotionen hoch. Ihr ärgert euch - aber den Ärger könnt ihr auch...
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Positiv Denken: Für mehr Optimismus in eurem Leben | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Oct 30, 2023 - Positiv denken und optimistisch bleiben: Laut der Positiven Psychologie können wir Optimismus lernen. Fünf Tipps für mehr Zuversicht.
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Mikrobiom: Warum das Mikrobiom so wichtig für eure Gesundheit ist | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Oct 23, 2023 - Unser Mikrobiom im Darm trainiert unser Immunsystem, schützt uns vor Krankheitserregern und versorgt uns mit Nährstoffen. So könnt ihr euer Mikrobiom...
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5 Fakten zur Empathie: Empathie für mehr Glück im Leben | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Jun 7, 2023 - Empathie hilft euch, Beziehungen zu verbessern, Zusammenarbeit und ein soziales Miteinander zu fördern. Empathie ist jedoch mehr als Mitgefühl. Wo sind hier...
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Eier: 5 Fakten, die ihr übers Ei noch nicht wusstet | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Apr 3, 2023 - Steckt eigentlich mehr Eigelb oder mehr Eiweiß im Ei? Und woraus bestehen eigentlich Dotter und Eiklar? Wir blicken in die Eierschale - und erklären euch,...
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Psychologie: Was hilft gegen häufiges Grübeln | Wir in Bayern | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Apr 13, 2024 - Tipps von Familientherapeutin Birgit Salewski, wie Sie sich aus immer wiederholenden Gedankenschleifen befreien können.
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"Du bist, was du isst": Gesunde Ernährung ganz leicht | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Gesund Essen ist im Studium das A und O. Selbst wenn du nicht der geborene Koch bist, schaffst du es. Hier bekommst du einen Einblick in gesunde Ernährung...
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Gewürz Kurkuma: So gesund sind Kurkuma und Curcumin tatsächlich | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Pollenallergie: Das hilft gegen Heuschnupfen-Symptome | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Feb 6, 2023 - Es kribbelt in der Nase, es juckt in den Augen - rund ein Viertel der Deutschen leidet an Heuschnupfen. Und es werden immer mehr. Wie kann man die Symptome...
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Neustart wagen: So schafft ihr einen Neuanfang | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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5 Fakten über Yoga: Yoga macht stark und glücklich | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Jun 19, 2023 - Yoga ist ein Trendsport, der euch fit und sogar glücklich macht. Wir haben spannende Fakten über Yogis und Asanas gesammelt. Macht mit, nicht nur am...
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LAUF10!: Das Newsletter-Archiv | Abendschau | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Sender Grünten: Arbeiten am Wächter des Allgäus | Abendschau, der Süden | BR Fernsehen |...
Jan 22, 2024 - Der Grünten ist im Allgäu einer der bekanntesten Berge. Und auf ihm steht ein Sendemast des BR. Ein Arbeitsplatz, um den wir unsere Kollegen schon manchmal...
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Lerntechnik: Wie lernst Du richtig? | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Lernen will gelernt sein. Welcher Lerntyp bist du? Infos und Tipps zu Lerntechniken, Lernpausen und wie man richtig lernt, findest du hier im Campus Magazin....
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kreuz & quer nah dran | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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alpha-thema: Resilienz: STATIONEN | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Religion erleben – der Name STATIONEN ist Programm. Ob Stationen einer persönlichen Entwicklung oder Stationen des Kirchenjahrs, die Feste der Religionen...
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Bayern erleben: Zwischen Spessart und Karwendel | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Besonders & bedroht: 5 Fakten über Waldrappe | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Dec 5, 2022 - Der schwarze, punkige Ibisvogel ist weltweit vom Aussterben bedroht. Im Mittelalter war er noch ein nützlicher Begleiter, da er gerne Schnecken verspeist. Mit...
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Abendschau - Der Süden | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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alpha-thema: Unsere Verdauung: Die Wahrheit über… unseren Darm | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Ein gesunder Darm - viele Menschen können davon nur träumen. Sachbücher zum Thema führen die Bestsellerlisten an, verzweifelte Betroffene vertrauen auf...
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Space Night science: Wie gefährlich ist das Weltraumwetter? | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Apr 6, 2024 - Was genau sind Sonnenwind und Sonnensturm? Was würde geschehen, wenn uns ein extremes Weltraumwetterereignis trifft? Und sind wir darauf überhaupt...
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Audiodeskription: Tatort-Trailer | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Sep 8, 2011 - Hier können Sie ein Hörfilm-Beispiel aus dem Vorspann zum TATORT anhören. Diese Bildbeschreibungen sind über Zweikanalton zu empfangen.
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Dahoam is Dahoam | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Herbstlaub: Erkennst du die Blätter? | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Oct 19, 2023 - Jedes Jahr aufs Neue fallen die Blätter von den Laubbäumen. Welches Blatt gehört nochmal zu welchem Baum? Woran ihr das erkennt, seht ihr hier.
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Romantikkomödie: Für kein Geld der Welt | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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BR Fernsehen: Da bin ich daheim | Fernsehen | BR.de
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Ausmisten: Kann das weg oder häng ich dran? | Abendschau | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Apr 11, 2024 - Im Frühjahr nehmen viele den Beginn des Jahres zum Anlass, sich neu aufzustellen, ausgetretene Wege zu verlassen, altes hinter sich zu lassen - und ordentlich...
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Künstliche Intelligenz: Strengere EU-Regeln für KI | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Aug 2, 2025 - KI kann Meinungen beeinflussen und wird bereits intensiv genutzt. Deshalb wird KI innerhalb der EU ab heute strenger reguliert. Anbieter von KI-Modellen wie...
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Campus Talks | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Schulfernsehen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Wirkung des Sanddorns: Saft, Tee oder Öl aus orangefarbenen Beeren | Gesundheit! | BR Fernsehen |...
Oct 14, 2025 - Die Beeren des Sanddorns haben einen sehr hohen Fruchtsäuregehalt und eignen sich aufgrund des starken säuerlich-herben Geschmacks nicht zum rohen Verzehr....
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Lise Meitner: Die große Dame der Physik | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Lise Meitner war Physikerin mit Leib und Seele, doch ihre Lebensumstände verwehrten ihr fast die verdiente Karriere. Als Frau und Jüdin musste sie um den...
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Monaco Franze: Die Darsteller und ihre Rollen | Bayerische Serie | Film & Serie | BR Fernsehen...
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alpha-doku: Mein Darm, die Mikroben und ich | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Komponist : Rainer Bartesch | Bayerische Serie | Film & Serie | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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BR24 | 12.09.2025: Erkältungswelle: Ist impfen sinnvoll? | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Sep 12, 2025 - Im Herbst steigt das Risiko für Erkältungs- und Atemwegsinfektionen. Experten raten vor allem Risikogruppen wie chronisch Kranken und älteren Menschen zu...
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Gut zu wissen | Doku: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer | BR Fernsehen |...
Jul 10, 2025 - Training, das bei Männern funktioniert, kann Frauen schaden. Denn Frauen, die nicht hormonell verhüten oder bereits die Wechseljahre hinter sich haben,...
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alpha-thema: Camping: Ich bau mir einen Campingplatz | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Kunst + Krempel: Familienschätze entdecken | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Space Night science | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Sep 3, 2013 - Als Amtsrichter Heinz Wunder milde und liebenswert in seinem Urteil, als Bruder Barnabas sanft ironisch beim Austeilen der rhetorischen Watschn - der...
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Sep 2, 2022 - Wildkräuter am Acker bedeuten mehr Insekten und mehr Biodiversität. Aber können trotzdem gute Erträge erwirtschaftet werden? Ackerwildkräuter wie Mohn...
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Jun 20, 2025 - Im Expeditionskader des Alpenvereins wird der alpine Nachwuchs ausgebildet. Ziel: Junge Bergsteigerinnen und Bergsteiger für den klassischen Alpinismus...
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Planet Wissen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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alpha-thema: Weltall: 42 - Die Antwort auf fast alles | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Ludwig-Maximilians-Universität München : Top of the Pops | Campus | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Feb 25, 2017 - In nahezu allen Rankings schneidet die Ludwigs-Maximilians-Universität als eine der besten Universitäten Europas ab. Sie ist die größte deutsche...
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Die Gesundheit des Menschen sitzt im Darm, heißt es. Doch 11 Millionen Menschen in Deutschland klagen regelmäßig über Blähungen, Verstopfungen,...
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Wissen vor acht - Erde | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Skifahren in Retro-Skigebieten. Freizeit - die erste deutsche Freizeit-Sendung. Seit 1991 erfinden wir die Freizeit zwar nicht neu, zeigen sie aber anders:...
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Sep 24, 2025 - Thomas Reinbacher war Workaholic und brach irgendwann unter der Arbeitsbelastung zusammen.
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Campus Portrait: Universität Hamburg | Campus | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
Feb 2, 2014 - Ursachen und Folgen des Klimawandels – für dieses Forschungsgebiet ist die Universität Hamburg besonders bekannt. An der größten Forschungs- und...
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Bayerische Serien: Blick hinter die Kulissen | Film & Serie | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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ARD alpha: Programmschema | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Konrad Duden · Der deutschen Sprache auf der Spur | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Schnittgut | Garten-Magazin | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Im Rausch der Blumen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
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Münchner Geschichten: Ois anders | Münchner Geschichten | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Ois anders ist die 9. Folge der Serie Münchner Geschichten von Helmut Dietl.
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Empfang via Internet: Radio und Fernsehen im Internet | Technik | inhalt | Unternehmen | BR.de
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Schwaben & Altbayern | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Feb 7, 2024 - Umgeturft auf ard-alpha kompakt: Wilhelm Conrad Röntgen hat am 8. November 1895 die Röntgenstrahlen entdeckt. Rätselt mit und erfahrt mehr in unserem Quiz!
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Wir in Bayern: Lust auf Heimat | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Aug 5, 2024 - Viele Kinder leiden unter ADHS. Doch auch bei Erwachsenen tritt die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung auf, nur wurde sie hier bisher selten...
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Space Night science: Den Kosmos sehen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
May 7, 2023 - Unsere Vorstellung vom Kosmos ist von eindrucksvollen Aufnahmen wie diesen Bild des Carina Nebels geprägt.
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Mar 28, 2023 - Kümmel ist eine Arzneipflanze: Seine ätherischen Öle helfen gegen Bauchkrämpfe und bei Magen-Darm-Problemen. Auch bei Babys.
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ARD Text: Der Videotext der ARD ergänzt das BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
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Jobwechsel: Neuanfang mit Mitte 50 | STATIONEN | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de
Mar 20, 2019 - Astrid Kunze hatte ein eigenes Architekturbüro mit Angestellten. Mit Mitte 50 wird ihr alles zu viel, der Druck in der Baubranche ist enorm. Im Rahmen einer...
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