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Jan 17, 2023 - Können wir Menschen bald schon gesünder altern und unser Leben verlängern? Die Alternsforschung hat in den letzten Jahren bereits große Erfolge erzielt....

Informationen zu Krankheiten, zu deren Vorbeugung und zu Gesundheitsfragen – unabhängig, qualitätsgesichert und evidenzbasiert.

Lange Arbeitswege gehören für viele zum Alltag – besonders in der Schweiz, wo Wohnen und Arbeiten oft weit auseinanderliegen. Doch was nach Routine...

Studien haben Risikofaktoren für Demenz und Alzheimer gefunden. Tipps für ein gesundes Gehirn, wie man die Krankheiten vermeiden und vorbeugen kann.

Forscher konnten erstmals den Zusammenhang zwischen Milchsäurebakterien aus Roggen und der Herzgesundheit nachweisen.

In der 50. Folge hinterfragt Prof. Ingo Froböse 25 von insgesamt 50 Fitnessmythen (Teil 1 von 2) und verrät, ob es zum Beispiel stimmt, dass Sport weh tun muss...

Warmes Wasser zu trinken, soll Körper und Geist beleben. Stimmt das? Wir haben uns die aktuelle Studienlage näher angeschaut. Mehr lesen.

Oct 7, 2025 - Kérastase hat ein tolles Sortiment, aber nichts toppt meinen Favoriten: "Elixir Ultime". Das & weitere Shampoos und Conditioner gibt's hier.

Der Neurologe und Musiker Eckart Altenmüller erklärt, warum Singen unser Wohlbefinden stärkt, das Immunsystem aktiviert und ein uraltes Kommunikationsmittel...

Mar 14, 2024 - Beständig bewegen, oft über längere Zeiträume: Das ist typisch fürs Wandern und unterscheidet es von vielen anderen Sportarten. Die Wirkung auf Körper,...

Nov 18, 2025 - Nach einer Pause wieder voll einzusteigen, ist riskant. Viele überschätzen sich und wollen sofort an die alte Top-Leistung anknüpfen. Besser ist es, etwa 10...

Dec 7, 2025 - In der Erkältungszeit setzen viele auf Vitamin C, um ihre Abwehrkräfte zu stärken. Doch wie effektiv wirkt es tatsächlich bei Erkältungen? Und welche...

'aktiv und gesund' - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können. Neben Beiträgen über Erkrankungen und...

Hier finden Sie Tipps, Angebote und Termine für eine gesunde Zukunft.

Exklusive Tipps für die kalten Jahreszeiten

Nov 26, 2025 - Im Bezirk Boreda lernen Frauen in Kochkursen, wie sie mit Gemüse gesund kochen können - unter anderem probieren sie neue Rezepte mit Süßkartoffeln aus.

Oct 21, 2025 - Mit Geräten oder auf der Matte: Pilates ist vielseitig. Doch wie gesund ist die Sportart wirklich? Was wird dabei besonders gut trainiert? Und gegen welche...

Hier finden Sie schnell und unkompliziert zu den Infomaterialien des BIÖG zum Thema Kindergesundheit und zu besonderen Angeboten der Website.

✓ kritisch, ✓ meinungsstark, ✓ informativ! Telepolis hinterfragt die digitale Gesellschaft und ihre Entwicklung in Politik, Wirtschaft & Medien.

Wer seine Füße von Anfang an pflegt, bleibt im Alter agiler.

Frühestens mit Beginn des 5. Monats und spätestens mit Beginn des 7. Monats ist Zeit für die Beikost.

Joggen ist gut für Herz, Hirn und Muskeln. Aber wer mit der falschen Technik, zu oft oder zu lange rennt, kann sich auch schaden.

Feb 13, 2022 - Wenn Sie wirklich etwas für sich und Ihre Gesundheit tun wollen, sind dies laut den Harvard-Experten die besten Sportarten für jedes Alter.

Als Chef*in liegen dir gesunde Mitarbeitende am Herzen. Hier erfährst du, was du für sie tun kannst.

Mar 20, 2024 - Schlafverzicht ist auf Dauer ungesund: Der Körper braucht in der Nacht rund sieben Stunden Schlaf. Erst dann findet eine Erholung statt.

Apr 24, 2025 - Unterwegs einen gesunden Lebensstil pflegen

Aug 27, 2021 - Bei Meditation, Trance und Hypnose sind wir weder wach, noch schlafen wir. Es sind Zustände, die eigenen Gesetzen folgen, was sich auch im Gehirn zeigt.

Dec 27, 2025 - Trainierte Muskeln lassen uns nicht nur vital aussehen, sie haben auch heilsame Kräfte. Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, worauf wir achten...

Sep 25, 2023 - Für viele Fachpersonen im schulischen Bereich ist die Arbeitsbelastung seit längerer Zeit sehr hoch. Viele fühlen sich ausgelaugt.

Feb 26, 2025 - Sùsù Vegan Food ist die großartige und etwas gesündere Imbiss-Version der gehypten CÀI Kitchen in Prenzlauer Berg. Unsere Kritik.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die Todesursache Nummer 1. Doch die gute Nachricht ist: Über 75 Prozent davon können wir verhindern.

Jan 8, 2026

Nov 5, 2025 - Mit unseren tollen Rezepten können Sie Fisch einfach, lecker und nährstoffreich zubereiten.

Bei Vegetariern und Veganern geht es kaum ohne. Aber auch immer mehr Fleisch ­Fans kommen auf den Geschmack. Hier die Porträts der wichtigsten...

Jan 6, 2025 - Viele Tees eignen sich als Hausmittel bei allerlei Leiden – wenn sie richtig zubereitet sind

Dec 22, 2025 - Donald Trump wiederholt zuletzt häufig, dass er in mehreren kognitiven Tests hervorragend abgeschnitten haben soll. Doch warum wurden diese überhaupt gemacht?

Gesunder Darm: Hilfe bei Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Verstopfung

Jan 23, 2023 - Sitzen macht krank. Seit langem ist klar: Übergewicht, Diabetes und sogar Krebs werden durch Bewegungsmangel ausgelöst. Wie kann ich das verhindern? Hier...

Ernährung, Bewegung und eine stabile Psyche tragen unter anderem zu einem gesunden Leben bei.

Feb 19, 2026 - Gesundheit ist ein hohes Gut. Wie man sich gesund hält, und mit alternativer Medizin oder gesunder Ernährung die Gesundheit fördert und erhält zeigt BUNTE.de.

Feb 18, 2026 - Verständliche Informationen zu zahlreichen Krankheiten und ihrer Therapie, dazu gesunde Rezepte: Das bietet ARD Gesund.

Jan 14, 2026 - Medienkompetenz und gesunde Ernährung – mit Starköchin Sarah Wiener: Das Tagesspiegel-Projekt konfrontiert Schüler mit zwei zentralen Zukunftsthemen.

Haben Sie Fragen zu bestimmten Lebenslagen, schwierigen Alltagssituationen oder zum Thema mentale Gesundheit? Esther Damas, Fachpsychologin für...

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Rohe Eier zu essen, ist gefährlich: Sie können sich mit Salmonellen infizieren. Dies kann zu Erbrechen und Durchfall führen.

Nov 14, 2025 - Eine neue Studie legt nun nahe, dass Kuscheln in Kombination mit dem Hormon Oxytocin helfen kann, die körperliche Gesundheit zu verbessern.

Sep 23, 2025 - Das rote Rindfleischcurry bietet Paprika und Erbsen in würziger Kokosmilch. Ein Rezept aus Thailands Fernwehküche.

Medieninformation: DIE UMWELTBERATUNG empfiehlt gut gemischte Kost, um ausreichend Proteine aufzunehmen. 23. Juli 2025

Probiotika wie Kefir sind richtig gesund. Kefir selber machen: Fermentieren liegt im Trend und bei diesem Milchprodukt mit viel Protein und Kalzium freuen sich...

Reden, lachen, zuhören, streiten – für die beste Medizin braucht's nicht einmal ein Rezept. Nebenwirkungen? Viele – vor allem ein langes Leben.

Stress, Schmerzen und Kilos wegatmen und die Gesundheit im Alltag verbessern: Wie du mit der richtigen Atem-Technik deine Superpower aktivierst.

Sep 30, 2024 - In unserem Blog möchten wir uns mit der Frage auseinandersetzen, wie gesund die vegane Ernährung tatsächlich ist. Wir werden uns die positiven und negativen

Jan 19, 2025 - Mehr Vitalität und Wohlbefinden durch gesundes Abnehmen: 5 Schritte Report. Finden Sie kostenlos heraus, wie Sie gesund und schlank werden!

Jan 15, 2025 - Stiftung Warentest zeigt, was Krankenkassen für Ernährungsberatung zahlen - auch für Gesunde. Jetzt Informieren!

Dec 24, 2025 - Gilt moderates Trinken doch wieder als herzgesund? Eine neue Auswertung der American Heart Association entfacht die Debatte um Alkohol neu.

Feb 18, 2026 - Buchweizen ist eine gesunde und glutenfreie Alternative zu Getreide: Seine Mineralstoffe und Proteine liefern wichtige Nährstoffe. Als Mehl in Brot oder Pasta...

Wie gut es den Angestellten in einem Unternehmen geht, lässt sich oft nicht anhand von Zahlen festmachen.

Regelmäßiger Sex, Solosex & Sextoys fördern Lust, Gesundheit & Potenz – Studien zeigen: regelmäßiges Ejakulieren hält Körper & Geist fit.

Die richtige Ernährung wirkt sich nachweislich positiv auf die Gesundheit aus.

Jun 16, 2025 - Regelmäßig joggen hält fit – das ist bekannt. Doch ist es ratsam, jeden Tag die Laufschuhe zu schnüren? Ein Blick auf die Studienlage.

Die Stadt Karlsruhe bietet gezielte Angebote für Seniorinnen und Senioren zum Thema Gesundheit: Zum Beispiel im Bereich Bewegung, aber auch durch...

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Aug 11, 2021 - Doc mit dem Wunderschwanz bumst Patientin gesund

Jan 5, 2026 - Möglichst lange leben oder möglichst gesund sterben? Und welchen Einfluss kann man selbst nehmen? Ernährung, Schlaf und Sport – das sind die drei...

Wir sind Berg-Gesund Mitglied!! Zahlreiche abwechslungsreiche Outdoor-Tourenprogramm werden kostenlos für Sie als Gast der Appartement-Pension Kendlbacher...

Nov 14, 2025 - Die Künstlerin Hito Steyerl über ihre exklusive Arbeit für das SZ-Magazin, das Verhältnis von Mensch und Drohne und ihr Aufwachsen im...

Schlaf ist nicht nur sein Hobby, sondern seine Profession. Wir haben mit dem Salzburger Universitätsprofessor Dr. Manuel Schabus über guten Schlummer und...

Erstellung der Broschüre mit praktischen Anleitungen zu Verbesserung der Wohnsituation

Mar 5, 2024 - Ist glutenfrei essen gesünder? Sind Kohlenhydrate ungesund? Wie gesund ist Kokosöl? Sind Honig, Melasse und Agavendicksaft gesünder als Zucker? Was stimmt?

Erfahren Sie Wissenswertes rund um das Thema Gesundheit: Tipps für einen gesunden Lebenswandel und Ratschläge für ein besseres Leben.

Ein 60 Minuten Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness, wobei der Schwerpunkt auf Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit liegt. In...

Mar 22, 2024 - Niesen, juckende Augen, Atemnot: Wie könnt ihr die Symptome von Heuschnupfen lindern? Und warum sollte eine Pollenallergie frühzeitig behandelt werden?

Feb 19, 2026 - Wer Bauchfett verlieren möchte, muss nicht zwangsläufig auf alles verzichten – denn diese Kekse aus nur zwei Zutaten sind die perfekte Wahl

Oct 15, 2024 - Das Immunsystem schützt den Körper vor Krankheitserregern. Wir erklären, wie du deine Körperabwehr durch vitaminreiche Ernährung stärken kannst.

Nov 12, 2025 - Mit unseren vielfältigen Präventionsangeboten unterstützen wir Sie dabei, gesund zu bleiben und aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun.

Kostenlose Webinare und Beratungsangebote informieren Eltern über gesundes Wohnen mit Kind.

Jul 29, 2025 - Muskeln halten uns fit – das weiß man schon länger. Nun aber stößt die Wissenschaft auf immer neue Belege, wie umfassend die Mobilmacher uns vor...

Mar 14, 2024 - Zehn Minuten Training täglich reichen, um den Rücken zu stärken. Wir zeigen Ihnen Übungen, mit denen Sie die Kraft und die Beweglichkeit ihres Rückens...

Bei jedem „Nuller-Geburtstag“ fragen wir uns, was wohl die nächsten zehn Jahre für uns auf dem Plan haben. Natürlich auch gesundheitlich. Die...

Auch im Krankheitsfall können Sie sich auf uns verlassen. Hier erhalten Sie Informationen über unsere Leistungen.

Jan 5, 2026 - Was macht Grünkohl gesund, welche Nährstoffe stecken darin – und wie bereitet man ihn so zu, dass sie erhalten bleiben?

Nov 25, 2025 - Ausdauer alleine reicht nicht. Denn die Wissenschaft lernt gerade, auch die Muskeln müssen trainiert werden. Dann halten sie jung und schützen vor...

Jun 20, 2025 - Wir müssen alle altern. Doch mit der richtigen Herangehensweise können wir diese individuelle und gesellschaftliche Herausforderung meistern. Die Nationale...

Gesundheit, Bildung & Freizeit

Verein für geführte Aktivitäten in der Natur und den Bergen.

Hilft grüner Tee beim Abnehmen? Wieviel Koffein enthält er? Wie lang ist die beste Ziehzeit? Und was ist besser: Tee, Matcha oder Kapseln?

Was ihr für eure Gesundheit tun könnt und wie ihr gesund bleibt – fundierte Experten-Infos zu Krankheiten, Vorsorge und Behandlung.

Zukunftsforscher Sven Gábor Jánszky zeigt, wie KI die Medizin zur Frühwarnanlage macht und warum 120 gesunde Jahre plötzlich realistisch wirken. Plus: Das...

Die Stadt Karlsruhe möchte gesundheitsförderliche Strukturen für Kinder und Jugendliche schaffen und ein gesundes Aufwachsen unterstützen.

Apr 19, 2024 - Beim Lachen werden Atmung, Blutfluss und Immunsystem angekurbelt. Stresshormone werden abgebaut, Glückshormone freigesetzt. Das macht gesund und glücklich.

Nov 19, 2025 - Suppen-Startups bringen Tradition und Gesundheit ins Glas – bio, vegan, funktional & nachhaltig für wärmende Wintergerichte.

Aug 9, 2023 - Die Alternsforschung arbeitet daran, dass wir gesünder altern und länger leben. Aber ihr habt es auch selbst in der Hand - ein paar Maßnahmen erhöhen eure...

Jan 4, 2026 - Dankeschön - Nackt schlafen ist gesund ღ auf Deutsch! ✅ Schau vorbei!