https://www.dtb.de/gesundheit/standardisierte-programme/funktional-trainieren-und-kraeftigen
Dieses Kursprogramm kombiniert verschiedene Bewegungen zu komplexen Übungen des Alltags, sodass gleichzeitig mehrere Muskelgruppen angesprochen werden.
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https://mission-triathlon.de/143-trainieren-mit-dem-partner-tif-podcast/
Mar 15, 2024 - In Folge 143 sprechen wir über das Triathlon-Training mit dem Partner. Wie man es unter einen Hut bekommt und wann man es lieber sein lässt.
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https://www.gq-magazin.de/artikel/ruecken-und-bizeps-workout
Dec 29, 2025 - James Stirling zeigt, wie Sie in nur 30 Minuten Rücken und Bizeps stärken und mit zwei Hanteln ein intensives Training auch in kurzer Zeit schaffen.
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https://netzpolitik.org/2025/palantir-in-baden-wuerttemberg-polizei-soll-mit-deinen-daten-software-trainieren-duerfen/
Eine Änderung des Polizeigesetzes von Baden-Württemberg soll der Landespolizei erlauben, Software mit personenbezogenen Daten zu trainieren und zu testen....
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https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.arthroskopie-operationen-am-simulator-trainieren.7dc7ceef-7c89-4884-a401-34cf3e2e914a.html
Jun 27, 2025 - Die Arthroskopie ist eine der wichtigsten minimalinvasiven Operationstechniken. Am Klinikum Stuttgart üben Ärzte diese mit einem Simulator.
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https://kraftraumpodcast.de/podcast/keine-zeit-kein-problem-so-trainierst-du-trotzdem-effektiv-270/
Jul 7, 2025 - Maximiere dein Training mit smarten Strategien, fortgeschrittenen Trainingsmethoden & mehr. Der Guide für alle mit busy Alltag!
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https://www.11freunde.de/2-bundesliga/bluehende-landschaften-a-dcd61b34-0004-0001-0000-000010266971
Jan 6, 2026 - Jahrelang mieden deutsche Vereine Trainingslager in der Türkei. Nun trauen sich einige Klubs wieder nach Belek. Die Gründe dafür liegen auf der Hand.
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https://www.cornelsen.de/produkte/stark-in-der-grundschule-fluessiges-lesen-trainieren-vom-buchstaben-zum-kurztext-sicher-lesen-lernen-leselernmethoden-buch-klasse-1-2-1100037131
Stark in der Grundschule - Flüssiges Lesen trainieren - Vom Buchstaben zum Kurztext sicher lesen lernen + Leselernmethoden - Buch - Klasse 1/2 - 1100037131...
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https://mission-triathlon.de/die-vlamax-trainieren/
Apr 9, 2025 - Nachdem Du nun Deine VO2max verbessert hast, möchtest Du jetzt Deine VLamax trainieren? Wir erklären Dir, wie das funktioniert.
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https://www.geo.de/wissen/gesundheit/trainieren-im-winter--wie-sportler-von-der-kaelte-profitieren-34259856.html
Dec 5, 2025 - Wer im Winter im Freien Sport treibt, stellt oft fest, dass die Leistungsfähigkeit geringer ist als im Sommer. Dafür gibt es mehrere Ursachen
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https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:publication:50f1b32359bb172b/
Den Umgang mit Emotionen lernen wir als Kinder. Wie gut das gelingt, hängt von vielen Faktoren ab. Von Franziska Hochwald (SWR 2024) Manuskript und mehr zur...
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https://www.zdfheute.de/video/laenderspiegel/zeitenwende-an-der-ostflanke-100.html
An der belarussischen Grenze üben Soldaten aus verschiedenen Bündnisländern den Ernstfall. Mit dabei Bundeswehrsoldaten aus Mecklenburg-Vorpommern.
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https://mission-triathlon.de/trainieren-mit-einem-personal-trainer-vor-und-nachteile-im-ueberblick/
Oct 11, 2024 - Macht trainieren mit einem Personal Trainer eigentlich Sinn? Da diese Frage nicht so leicht zu beantworten ist, hier die Vor- und Nachteile.
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https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/interozeption-koerperbewusstsein-trainieren
Feb 18, 2026 - Interozeption ist der Fachbegriff dafür, Signale des Körpers bewusst wahrzunehmen: Atmung, Herzschlag, Verspannungen. Focusing ist eine eigene Methode.
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https://novotergum.de/blog/sport-nach-corona/
Dec 1, 2025 - Erfahren Sie von NOVOTERGUM, wie Sie nach Corona sicher und schrittweise mit Bewegung starten können.
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https://t3n.de/news/forscher-trainieren-ki-sicherheitsluecken-mordphantasien-1725705/
Jan 16, 2026 - Wissenschaftler:innen manipulierten eine KI dahingehend, dass sie einen schadhaften Code programmieren soll.
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https://www.silicon.eu/exergaming-trainieren-gegen-das-vergessen-18811.html
Spielerisches Training verbessert die kognitive Fähigkeit von demenzgefährdeten Menschen und führt zu positiven Veränderungen im Gehirn.
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https://www.industr.com/de/nanoroboter-trainieren-stammzellen-zu-knochenzellen-2896437
TUM-Forschende verwandeln Stammzellen mit Nanorobotern in Knochenzellen – dank Laserlicht und mechanischer Stimulation für die regenerative Medizin.
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https://www.armstark.de/blog/swimspa/endlich-effizient-trainieren-mit-gegenstromanlagen/
Speziell an Ihre Bedürfnisse angepasste Gegenstromanlagen sind besonders effizient & liefern gute Erfolge. Erfahren Sie mehr!
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https://www.fitforfun.de/workout/trainieren-wie-bruce-lee-6-uebungen-staerken-den-core_6642b2df-1c65-4ec6-9c11-9e5f3e1b2431.html
Feb 19, 2026 - Die Trainingsmethode der Kampfsport-Legende Bruce Lee ist legendär. Ein Orthopäde und Kampfsportler erklärt, wie du mit Dragon-Abs deine Mitte stärkst.
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https://valens.de/training/
Sep 7, 2025 - Trainieren Sie bei valens mit einem individuell abgestimmten Konzept – für mehr Leistung, gesunde Bewegung und langfristige Fitness.
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https://deutsches-schulportal.de/schulkultur/resilienz-achtsamkeit-ist-wie-ein-muskel-den-man-trainieren-kann/
Jul 10, 2023 - Corona stellt den Schulalltag auf den Kopf. Lehrerin und Coachin Martina Schmidt verrät, wie sie resilient bleibt.
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https://www.nzz.ch/sport/freizeitsport/neue-impulse-fuers-krafttraining-ld.1814918
Feb 24, 2024 - Experten raten vom Kraftausdauertraining im Fitnessstudio ab – und empfehlen stattdessen Übungen mit schweren Gewichten und wenigen Wiederholungen.
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https://mag.beate-uhse.com/beckenbodenmuskulatur-trainieren-das-sind-die-besten-uebungen/
Jun 13, 2022 - Wenn der Beckenboden geschwächt ist, kann man an Urinverlust leiden. Mit diesen Übungen kann man die Beckenbodenmuskeln trainieren!
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https://deutsches-schulportal.de/dossiers/soziale-kompetenzen-trainieren/
Soziale Kompetenzen müssen in der Schule genauso trainiert werden wie das Lesen und Rechnen. Wir zeigen in diesem Dossier innovative Ansätze aus der Praxis.
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https://www.fitforfun.de/workout/pilates/
Feb 15, 2026 - Mit Reformer Pilates oder Matten Pilates erlebst du die Vorteile von Pilates für Rücken, Flexibilität und Stärke. Starte jetzt deine Pilates-Reise.
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https://deutsches-schulportal.de/konzepte/starke-kinder-dank-lobkultur-und-wertschaetzung/
Loben, reflektieren, miteinander reden: Die Gebrüder-Grimm-Schule schafft so ein Fundament, damit Kinder erfolgreich lernen können.
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https://www.vital.de/fitness/das-passiert-wenn-sie-taeglich-ihren-bauch-trainieren-5162.html
Wer täglich seine Bauchmuskeln trainiert, riskiert auf Dauer Verletzungen und verbessert seine Leistung nicht.
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https://germansgonewild.com/itsmiraclub/nackig-trainieren-macht-am-meisten-spass-%f0%9f%98%8f/
Watch fit gym naked video: 'Nackig trainieren macht am meisten spass ?' by itsmiraclub! Explizite Inhalte: Deutsche Schönheiten zeigen alles!
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https://www.spiegel.de/fitness/fitness-aengste-bekaempfen-ziele-erreichen-so-trainieren-sie-ihre-gedanken-wie-spitzensportler-a-6416470c-670f-4d97-b769-06bfeb0be96f
Dec 9, 2025 - Der Mentaltrainer Michael Draksal arbeitet mit Profifußballern und anderen Athleten. Hier erklärt er, welche Techniken schnell im Alltag helfen. Und wie man...
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https://mission-triathlon.de/als-triathlet-nach-trainingsplan-trainieren/
May 21, 2025 - Wenn Du nach Trainingsplan trainieren möchtest, kannst du deine Leistung enorm verbessern. Warum und wie erfährst Du hier.
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Nov 25, 2025 - Die Unternehmensgruppe NOZ/mh:n setzt weitere Standards in der digitalen Transformation des Lokaljournalismus. Mit den neuen Formaten „Frag die NOZ” und...
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https://www.welt.de/mediathek/reportage/gesellschaft/sendung248937962/In-den-Wald-oder-in-den-Keller-Trainieren-fuer-den-Krisenfall.html
Jan 17, 2024 - Viele Menschen bereiten sich auf einen möglichen Ernstfall vor. Die sogenannten Bug-Out- und Bug-In-Prepper verfolgen dafür unterschiedliche Strategien: Raus...
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https://mission-triathlon.de/5-effektive-methoden-um-den-fettstoffwechsel-zu-trainieren/
Oct 21, 2025 - Als Triathlet und Läufer hast Du sicher schon oft gehört, Du solltest Deinen Fettstoffwechsel trainieren. Wir sagen Dir, wie das geht!
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https://mission-triathlon.de/triathlon-training-ab-40-als-best-ager-richtig-trainieren/
Oct 21, 2025 - Triathlon ab 40 ist keineswegs eine Besonderheit. Dennoch gibt es ein paar Dinge, die auch Du als Best Ager beachten solltest.
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https://www.dtb.de/gesundheit/standardisierte-programme/funktional-trainieren-in-kraft-und-ausdauer
Bei dem Programm Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer werden nur fünf funktionale Grundbewegungen mit den jeweiligen Variationen in der Natur trainiert...
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Mar 19, 2024 - In Folge 32 dreht sich alles um eine effektive Organisation des Trainings. Denn meist stellt sich die Frage, wie man das im Alltag unterbringen kann.
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https://www.vital.de/fitness/rueckentraining/unteren-ruecken-trainieren-beste-uebungen-11195.html
Katze-Kuh, Unterarmstütz, Schulterbrücke und Beckenkippung stärken den unteren Rücken.
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https://mission-triathlon.de/joggen-mit-ubergewicht/
Jun 11, 2025 - Joggen mit Übergewicht? Ja – aber richtig! Erfahre, wie du sicher joggst, Verletzungen vermeidest und deine Fitness Schritt für Schritt steigerst.
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Wer sportlich ehrgeizig ist, trainiert Fähigkeiten, die auch im Job entscheidend sind. Eine Sportpsychologin erklärt, woran das liegt und wie der Einstieg...
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Die 48. Kalenderwoche geht zu Ende. Wir haben 16 neue Texte mit insgesamt 92.826 Zeichen veröffentlicht. Willkommen zum netzpolitischen Wochenrückblick.
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Apr 10, 2025 - Der Zeitaufwand im Triathlon ist oft schwer abzuschätzen. Daher erfährst Du hier, wieviele Stunden Du für welche Distanz trainieren musst.
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https://www.vital.de/maennergesundheit/pc-muskel-trainieren-beckenbodentraining-beim-mann-3795.html
Eine starke Beckenbodenmuskulatur schützt vor Inkontinenz und sorgt beim Mann für härtere Erektionen. Mit diesen Übungen trainieren Sie Ihren PC-Muskel...
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Jan 13, 2026 - Der Militärschlag der USA gegen Venezuela hat auch den Sport getroffen. Aus dem südamerikanischen Land kommen einige der Superstars des Baseballs.
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https://www.gq-magazin.de/body-care/artikel/ausdauer-trainieren-seilspringen-oder-laufen-besser-vergleich
Oct 25, 2021 - Wer seine Ausdauer trainieren will, tut dies am besten, in dem er laufen geht und Seil springt. Aber welches Training ist effektiver?
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https://deutsches-schulportal.de/konzepte/tischgruppentraining-soziale-kompetenzen-erlernen/
Nov 20, 2025 - Soziale Kompetenzen: Im „Tischgruppentraining“ lernen Fünft- und Sechstklässler, ihre Stärken einzubringen und gemeinsam effektiv zu lernen.
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https://t3n.de/news/openai-programmierer-ki-trainieren-1530895/?utm_source=newsletter&utm_medium=article&utm_campaign=20230130
Jan 29, 2023 - OpenAI will seine Künstliche Intelligenz mit Hilfe Hunderter freier Entwicklerinnen und Entwickler aus Lateinamerika und Osteuropa trainieren.
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https://www.onvista.de/news/2025/11-27-ft-wegen-nvidia-chips-chinas-firmen-trainieren-ki-im-ausland-0-20-26454465
Nov 27, 2025 - (Reuters) - Chinesische Technologiefirmen verlagern das Training ihrer Künstlichen Intelligenzen (KI) einem Zeitungsbericht zufolge ins Ausland.
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https://www.nzz.ch/sport/so-reduziert-man-das-verletzungsrisiko-bei-crossfit-ld.1872631
Mar 15, 2025 - Beim Trendsport wird der ganze Körper trainiert. Doch wer Vorsichtsmassnahmen missachtet, läuft Gefahr, sich weh zu tun. Eine Anleitung zum verletzungsfreien...
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Sep 2, 2024 - KI goes Multitasking: Forscher haben ein Basismodell entwickelt, das KI mit einem Minimum an Daten kosteneffizient und schnell trainieren kann.
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https://nachrichten.idw-online.de/2025/11/26/neuer-standard-materialforscher-trainieren-ki-mit-mikroskopie-analysedaten-von-10-000-stahlproben?groupcolor=1
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https://www.uni-saarland.de/aktuell/materialforscher-trainieren-ki-mikroskopie-analysedaten-41040.html
Bei rund 5.000 Stahlsorten kommt es im Herstellungsprozess auf Nuancen an. Um neue Eigenschaften zu kreieren oder die konstante Qualität zu sichern, werden...
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https://www.easytoys.de/mag/du-willst-deine-beckenbodenmuskulatur-trainieren-das-sind-die-besten-kegeluebungen-fuer-frauen/
Feb 7, 2025 - Egal, ob Du unter Urinverlust leidest oder einfach nur Deine Vagina enger machen möchtest. Ein Training der Beckenbodenmuskulatur kann helfen! Wir haben...
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https://www.huk.de/gesundheit-vorsorge-vermoegen/ratgeber/fitness/training-fuer-vielsitzer.html
Vielsitzer leiden oft unter schwacher Gesäßmuskulatur. Hier gibts Übungen zur Vorbeugung & für einen straffen Po. Jetzt lesen!
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https://mission-triathlon.de/die-vo2max-trainieren/
Jun 6, 2025 - Du möchtest Deine VO2max trainieren, weißt aber nicht genau, welche Einheiten Du in Dein Training einbauen sollst? Hier erfährst Du es.
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Jul 29, 2025 - Entdecken Sie hier, warum die Uhrzeit, zu der Sie trainieren, wichtig ist – und Ihr Leben verlängern kann. Hier bekommen Sie Studien-Insights & schnelle...
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