https://www.ardalpha.de/wissen/umwelt/klima/wind-wetter-sonne-meteorologie-satellit-regen-foehn-berg-100.html
Wetterphänomen Wind: Winde sind Wettertreiber | Klima | Umwelt | Verstehen | ARD alpha
Apr 4, 2023 - Der Wind beeinflusst er das Wetter. Er lässt die Sonne scheinen und treibt die Wolken an. Doch wie entstehen die Winde überhaupt?
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https://www.ardalpha.de/wissen/natur/tiere/maulwurf-steckbrief-lebensweise-europaeisch-saeugetier-tier-100.html
Maulwurf: Der eigenbrötlerische, geniale Tiefbaumeister | Tiere | Natur | Verstehen | ARD alpha
Er baut komplexe Gangsysteme unter der Erde und ist gar nicht blind. Mehr zum Teil überraschende Fakten über den Maulwurf hier in unserem Steckbrief in Bildern.
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https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/astronomie/sterngucker/saturn-ring-planet-sonnensystem-100.html
Planet Saturn: Der Herr der Ringe | Sterngucker | Astronomie | Weltall | Verstehen | ARD alpha
Mar 24, 2025 - Saturn ist am Sternenhimmel meist leicht zu finden, denn der Ringplanet ist heller als die meisten Sterne. Saturn ist nach Jupiter der zweitgrößte Planet im...
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https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/astronomie/urknall-universum-kosmologie-bigbang-physik-106.html
Unser Universum: Urknall - Der Anfang von allem | Astronomie | Weltall | Verstehen | ARD alpha
Aug 22, 2023 - Am Anfang war der Urknall: Aus einem unendlich winzigen Punkt soll vor rund 13,82 Milliarden Jahren unser Universum entstanden sein - oder?
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https://www.ardalpha.de/wissen/gesundheit/ernaehrung/ernaehrung-ernaehrungsmythen-essen-gesundheit-mythen-100.html
Ernährung: Mythen und Irrtümer rund ums Essen | Ernährung | Gesundheit | Verstehen | ARD alpha
Viel Obst und Gemüse essen, Fisch statt rotes Fleisch und wenig Fett oder wenig Kohlenhydrate! Stimmen diese Ernährungstipps auch wirklich?
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/fehlendes-urvertrauen-definition-entwickeln-lernen-aufbauen-staerken-tipps-kinder-100.html
Urvertrauen: Wie Kinder und Erwachsene Vertrauen entwickeln | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Sep 30, 2024 - Das als Kind erlernte Urvertrauen prägt bis ins Erwachsenenalter. Wie könnt ihr das Urvertrauen eurer Kinder stärken? Wie vertraut man nach einem...
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/kaufsucht-symptome-erkennen-behandeln-kaufen-therapie-psychische-erkrankung-100.html
Kaufsucht: Wenn Shoppen krank macht | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Nov 11, 2024 - Ihr kauft viel mehr als ihr braucht. Doch seid ihr kaufsüchtig? Erfahrt, wie ihr Symptome von Kaufsucht erkennen und die Erkrankung überwinden könnt.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/people-pleaser-deutsch-kennzeichen-ursachen-stoppen-tipps-harmoniesucht-narzissten-100.html
People Pleaser: Stoppt eure Harmoniesucht | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Mar 9, 2026 - Seid ihr People Pleaser? Wir haben Tipps, woran ihr erkennt, ob ihr People Pleaser seid und wie ihr eure Harmoniesucht stoppt.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/liebe/sex-liebe-verlieben-evolution-geschlechtsverkehr-100.html
Liebe und Evolution: In wen wir uns verlieben | Liebe | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Jan 31, 2024 - Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe und Sex stecken oft wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/resilienz-stress-bewaeltigung-krisen-100.html
Resilienz: Wie widerstandsfähig wollen wir sein? | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Oct 16, 2024 - Krisen aushalten und überwinden - und dabei leistungsfähig bleiben. Unzählige Ratgeber behaupten, Resilienz ließe sich trainieren. Wie sinnvoll ist das?
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https://www.ardalpha.de/wissen/natur/tiere/insekten/zecken-fsme-impfung-hirnhautentzuendung-hunde-katzen-100.html
Zecken: FSME - Wer sich impfen lassen sollte | Insekten | Tiere | Natur | Verstehen | ARD alpha
Mar 9, 2026 - Zecken können Krankheiten wie FSME, eine Entzündung des Gehirns, oder Borreliose übertragen. Was ihr über die sogenannte Zeckenimpfung gegen FSME wissen...
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/pruefungsangst-was-tun-tipps-medikamente-hilfe-blackout-symptome-100.html
Tipps gegen Blackout: Was ihr bei Prüfungsangst tun könnt | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Nov 10, 2023 - Prüfungsangst ist keine Angststörung. Schon einfache Tipps können gegen Blackout, Versagensangst und Prüfungsstress helfen - ganz ohne Medikamente.
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https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/astronomie/sterngucker/jupiter-groesster-planet-sonnensystem-100.html
Jupiter: Der Gigant unter den Planeten | Sterngucker | Astronomie | Weltall | Verstehen | ARD alpha
Feb 6, 2025 - Jupiter ist der größte Planet im Sonnensystem und nach der Venus auch der hellste. Selbst in der Stadt könnt ihr Jupiter sofort sehen, wenn er am Sternenhimmel...
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https://www.ardalpha.de/wissen/geschichte/urzeit/dinosaurier-titanosaurier-patagonien-argentinien-100.html
Größte Dinosaurier: Darum wurden Riesensaurier so groß | Urzeit | Geschichte | Verstehen | ARD alpha
Mar 17, 2023 - Dinosaurier wie Brontosaurus und T. rex waren riesig. Welcher Dino war der größte und gefährlichste? Und warum konnten Riesensaurier überhaupt so groß werden?
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https://www.ardalpha.de/wissen/natur/tiere/tiere-waffe-krieg-delfin-wal-hund-100.html
Tiere im Krieg: Hunde, Tauben und Delfine als Waffen | Tiere | Natur | Verstehen | ARD alpha
May 4, 2026 - Tiere wie Tauben, Hunde, Glühwürmchen und Delfine dienten dem Militär in Kriegen. Hier erfahrt ihr, wie die Tiere eingesetzt wurden.
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https://www.ardalpha.de/wissen/gesundheit/viren-pandemien-der-zukunft-umwelt-klima-100.html
Pandemien: Wie dämmen wir die Ausbreitung von Viren ein? | Gesundheit | Verstehen | ARD alpha
May 14, 2024 - Corona-Pandemie und Klimawandel - was hat das miteinander zu tun? Die Wissenschaft sagt: einiges. Der Umgang mit Natur und Tier spielen eine wichtige Rolle.
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https://www.ardalpha.de/wissen/natur/tiere/insekten/zecken-richtig-entfernen-pinzette-karte-borreliose-fsme-100.html
Zecken: Wie ihr Zecken richtig entfernt | Insekten | Tiere | Natur | Verstehen | ARD alpha
Apr 7, 2026 - Um eine Borreliose-Infektion und das Risiko einer FSME-Erkrankung zu minimieren, solltet ihr Zecken schnell entfernen. So macht ihr dabei alles richtig.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/scheitern-misserfolg-niederlage-chance-tipps-100.html
Erfolgreich scheitern: Wie wir Niederlagen als Chance sehen | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Sep 10, 2024 - Ob beruflich oder privat, scheitern ist für viele von uns eine persönliche Niederlage. Doch das muss nicht sein. Tipps, wie ihr an euren Fehlern wachsen könnt.
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Freundschaften : So wichtig sind Freunde für euer Glück | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Sep 23, 2025 - Enge Freundschaft ist ein beliebtes Motiv in Film und Literatur. Was macht gute Freundschaften aus? Und warum brauchen wir Freunde?
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https://www.ardalpha.de/wissen/zeitumstellung-winterzeit-sommerzeit-wie-so-gehts-gesundheit-100.html
Zeitumstellung 2026: Ab dem 29. März 2026 gilt wieder die Sommerzeit (MESZ) | Verstehen | ARD alpha
Mar 19, 2026 - Immer am letzten Sonntag im März und im Oktober drehen wir an der Uhr: Sie wird auf Sommerzeit oder mitteleuropäische Zeit (MEZ oder
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Homo sapiens: Die Entwicklung des modernen Menschen | Urzeit | Geschichte | Verstehen | ARD alpha
Jul 29, 2022 - Wann und auf welchen Wegen zog der Homo sapiens von Afrika nach Asien und Europa? Und was ist mit dem Neandertaler passiert? Hier lest ihr, was man bisher weiß.
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https://www.ardalpha.de/wissen/sprache-sprechen-mensch-fremdsprache-wort-deutsch-100.html
Menschliche Sprache: Wie wir mit Sprache die Welt erobern | Verstehen | ARD alpha
Feb 21, 2024 - Als einziges Lebewesen verständigt sich der Mensch durch Sprache. In 7.000 Sprachen wird weltweit nicht nur kommuniziert, sondern auch kulturelle Identität...
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Foto-Aktion: Schicken Sie uns Ihre Astro-Fotos! | Sternenhimmel | Weltall | Verstehen | ARD alpha
Feb 1, 2025 - Ein toller Mondaufgang am Urlaubsstrand? Der Schnappschuss einer Sternschnuppe? Eine Teleskop-Aufnahme von bunten Nebeln? Sie haben schöne Bilder vom...
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/maerchen-gut-boese-brueder-grimm-geschichten-erzaehlen-100.html
Märchen: Wenn das Gute über das Böse siegt | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Nov 5, 2024 - Märchen regen die Fantasie an, helfen, die Welt zu verstehen und geben Hoffnung. Wie entstanden die Geschichten und wie kamen die Brüder Grimm zu ihren Märchen?
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Sein Leben ändern: Wie ihr einen Neuanfang wagt und meistert | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Sep 10, 2024 - Viele Menschen wünschen sich einen Neuanfang im Leben. Warum fällt es schwer, neue Wege zu gehen und sein Leben zu ändern? Mit diesen Tipps gelingen Neuanfänge.
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Sterntypen: Von Riesen und Zwergen | Sterngucker | Astronomie | Weltall | Verstehen | ARD alpha
Oct 14, 2022 - Tausende Sterne funkeln am Himmel - aber guckt ruhig einmal genau hin: Stern ist nicht gleich Stern. Es gibt hellere und dunklere, rot leuchtende oder eher...
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/ausmisten-aufraeumen-tipps-psyche-motivation-seele-100.html
Aufräum-Tipps: Warum Ausmisten gut für die Psyche ist | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Aug 13, 2024 - Wir haben Experten-Tipps, die euch beim Aussortieren, Ausmisten und Aufräumen helfen. Ordnung ist nicht nur für eure Psyche wichtig.
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https://www.ardalpha.de/wissen/lesen-lernen-kinder-foerdern-lesekompetenz-grundschule-buch-vorlesen-106.html
Lesen lernen: Wie ihr Kinder dabei unterstützt | Verstehen | ARD alpha
Oct 8, 2024 - Kinder, die gut lesen können, profitieren von vielen Vorteilen: in der Schule, im Beruf und im ganzen Leben. So könnt ihr eure Kinder beim Lesenlernen fördern.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/prokrastination-ueberwinden-definition-ursache-behandlung-aufschieberitis-prokrastinieren-100.html
Prokrastination: So könnt ihr eure Aufschieberitis überwinden | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Sep 3, 2024 - Wer ständig Aufgaben aufschiebt, prokastiniert. Wir erläutern Ursachen sowie Merkmale von Prokrastination und was ihr dagegen unternehmen könnt.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/pubertaet-wie-eltern-ihre-kinder-begleiten-helfen-unterstuetzen-koennen-100.html
Pubertät: So können Eltern ihre Kinder unterstützen | Psychologie | Verstehen | ARD alpha
Jun 10, 2024 - In der Pubertät ist es wichtig, dass Eltern für ihre Kinder da sind. Gleichzeitig geht es auch darum, ein Stück weit loszulassen. Diese Tipps können helfen.
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/gruebeln-stoppen-gruebelzwang-gedankenkarussell-gedanken-nachdenken-100.html
Grübeln und negative Gedanken: Wie ihr das Gedankenkarussell stoppt | Psychologie | Verstehen | ARD...
Sep 9, 2024 - Warum grübeln wir? Was unterscheidet gelegentliches und depressives Grübeln? Was könnt ihr gegen negative Gedanken tun und wann solltet ihr euch Hilfe suchen?
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https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/astronomie/sterngucker/venus-planet-abendstern-morgenstern-helligkeit-groesse-100.html
Planet Venus: Unser Abend- und Morgenstern | Sterngucker | Astronomie | Weltall | Verstehen | ARD...
Oct 17, 2022 - Die Venus nimmt eine Sonderstellung unter den Planeten ein: Regelmäßig wechselt sie von ihrer Rolle als Abendstern zum Morgenstern und zurück. Dabei durchläuft...
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https://www.ardalpha.de/wissen/umwelt/klima/wetter-el-nino-la-nina-meeresstroemung-wetterphaenomen-100.html
El Niño und La Niña: Wetterphänomene bringen Naturkatastrophen | Klima | Umwelt | Verstehen | ARD...
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https://www.ardalpha.de/wissen/psychologie/positiv-denken-lernen-tipps-uebungen-positive-psychologie-100.html
Positiv denken: Wie ihr Optimismus lernt und wann er toxisch wird | Psychologie | Verstehen | ARD...
Sep 9, 2024 - Laut der Positiven Psychologie können wir Optimismus lernen. Wann sind Tipps zu mehr Zuversicht hilfreich und wann wird positives Denken toxisch?
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Muskelaufbau und Muskulatur: Trainierte Muskeln halten euch gesund | Gesundheit | Verstehen | ARD...
Aug 1, 2024 - Starke Muskeln halten euch gesund. Wie können sie unsere Gesundheit fördern? Mehr über die Muskulatur und Tipps, wie euch Muskelaufbau gelingt.
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https://www.ardalpha.de/wissen/weltall/sternenhimmel/sterne-sternbilder-sternenhimmel-100.html
Sterne & Sternbilder im Mai: Die Schöne und das Biest | Sternenhimmel | Weltall | Verstehen | ARD...
Apr 30, 2026 - Was ist der hellste Stern heute Nacht? Die Sternbilder im Mai - mit Sternkarten und mythologischem Hintergrund.
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Verhütung: Seit wann gibt es die Antibabypille? | Kulturgeschichte | Geschichte | Verstehen | ARD...
Apr 21, 2026 - Die Idee für eine Verhütung mit Hormonen gab es bereits 1919. Erst 1960 kam die Antibabypille in den USA erstmals auf den Markt. Ein Jahr später, am 1. Juni...
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ARD alpha: Besser lernen und die Welt verstehen
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ARD alpha: Verstehen | Verstehen | ARD alpha
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Ostern: Was ihr über euer Osterei noch nicht wusstet | Ernährung | Gesundheit | Verstehen | ARD...
Mar 18, 2026 - Fakten und Wissenswertes zum Ei: Warum essen wir Eier zu Ostern? Legen braune Hühner braune Eier? Ist im Eiweiß mehr Eiweiß als im Eigelb? Was steckt im Ei?
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5 Fakten über Ärger: Ärger verstehen und positiv nutzen | ARD alpha | Fernsehen | BR.de
May 8, 2023 - Wenn etwas nicht funktioniert oder ihr euch ungerecht behandelt fühlt, kochen leicht die Emotionen hoch. Ihr ärgert euch - aber den Ärger könnt ihr auch für...
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ARD alpha: Die Welt verstehen | Fernsehen | BR.de
BR-alpha ist jetzt ARD alpha - mit neuem Logo, neuem Programmschema und neuen Inhalten. Offizieller Start war Sonntag, 29. Juni 2014, im Rahmen der...
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